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IR 2010: pronto para a prestação de contas com o Leão?

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Começa em um mês a temporada de entrega da Declaração de Ajuste Anual do Imposto de Renda da Pessoa Física. Tradicional obrigação dos contribuintes brasileiros no início de cada ano, a entrega do IR 2010 deve acontecer entre os dias 1º de março e 30 de abril.

Que tal aproveitar esse mês para organizar papeladas e documentos e garantir a entrega logo no início da temporada?

Além de evitar congestionamento de sistema com a proximidade do fim do prazo, entregar com antecedência e tranquilidade ajuda a evitar erros e permite o recebimento mais rápido da restituição – aos contribuintes que têm esse direito -, já que a Receita Federal analisa os documentos por ordem de entrega, respeitando o Estatuto do Idoso, que prioriza maiores de 60 anos, e a forma de envio do documento.

Separe os documentos

O programa de declaração do IR 2010 deve ser disponibilizado pela Receita, no primeiro dia de entrega da declaração.

Enquanto o programa não está no ar, comece juntando seus documentos. Os principais são:

  • comprovante de rendimentos (que devem ser entregues ao contribuinte pelos empregadores, instituições financeiras, previdência social etc. até o dia 26 de fevereiro);
  • comprovantes de despesas do Livro Caixa (para prestadores de serviços autônomos);
  • recibos e notas fiscais relativos a serviços médicos, dentistas, fisioterapeutas, dentre outros da área da saúde;
  • comprovantes de pagamento à instituições de ensino regular;
  • comprovantes de pagamentos à previdência privada e oficial;
  • comprovantes de doações para fins de incentivos fiscais (Fundos da Criança e do Adolescente, Lei Rouanet, Audiovisuais, dentre outros).

IR 2010

Este ano, entre os contribuintes que devem declarar estão aqueles que, ao longo de 2009:

  • Receberam rendimentos brutos tributáveis superiores a R$ 17.215,08 ou rendimentos não-tributáveis, tributados exclusivamente na fonte e isentos acima de R$ 40 mil;
  • Participaram do quadro societário de empresa, inclusive inativa, como titular, sócio ou acionista, ou de cooperativa, ou como titular de empresa individual;
  • Realizaram, em qualquer mês-calendário, venda de bens ou direitos na qual foi apurado ganho de capital sujeito à incidência de imposto;
  • Realizaram negócios em bolsa de valores, de mercadorias, de futuros e assemelhadas; 
  • Tiveram posse ou a propriedade de bens ou direitos, inclusive terra nua, de valor total superior a R$ 80 mil;
  • Passaram à condição de residente no Brasil e nessa condição se encontravam em 31 de dezembro.
Fonte: http://economia.uol.com.br/ultimas-noticias/infomoney/2010/02/01/ir-2010-pronto-para-a-prestacao-de-contas-com-o-leao.jhtm

Equipe Lee Telemensagem

Paella Vegetariana com legumes, cogumelos, algas e açafrão

quarta-feira, 25 de novembro de 2009
Paella Vegetariana

Paella Vegetariana

Ingredientes
2 xícaras de arroz integral
4 xícaras mal cheias de caldo de legumes + 1 xícara para finalização
½ colher de chá de sal marinho
¼ de colher de chá de açafrão da terra
¼ de colher de chá de pimenta rosa
¼ de xícara de cebola roxa picada
1 colher de chá de alho picado
¼ de xícara de salsão cortado em diagonal com 2 cm
¼ de xícara de cenoura cortado em diagonal com 2 cm
¼ de xícara de alho poro (parte branca) cortado em diagonal com 2 cm
¼ de xícara de couve-flor com seus talos em buquês
¼ de xícara de pimentão vermelho cortado em diagonal com 2 cm
¼ de xícara de pimentão amarelo cortado em diagonal com 2 cm
1 xícaras de cogumelos frescos com talos cortados ao meio
1 xícara de ervilha torta
1 xícara de brócolis com seus talos em buquês
1 colher de sopa de cebolinha picada
1 colher de sopa de ketchup orgânico biológico
1 colher de sopa de alga hijiki hidratada
1 colher de sopa cheia de salsa picada
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
2 colheres de sopa de castanha de caju tostada por cima
6 pimentas biquinhos

Modo de Fazer:
Cozinhe o arroz integral como de costume. Acrescente o açafrão e diminua o tempo de cozimento para 15 minutos.
Enquanto isso, coloque em uma panela, a metade do azeite e doure a cebola e o alho durante dois minutos em fogo baixo. Acrescente as cenouras e o salsão e salteie por mais 2 minutos.
Acrescente o alho poró e os cogumelos e salteie em fogo baixo por mais um minuto. Coloque os pimentões e 1 colher de sopa do caldo para umedecer o fundo da panela e continue cozinhando por mais três minutos. Acrescente a metade do sal, o arroz integral e a xícara de caldo de legumes restante. Em seguida, acrescente a cebolinha e o ketchup orgânico.
Aumente o fogo e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo sempre para que o amido natural do arroz se desprenda. Junte o brócoli, a ervilha torta, a alga hijiki e a outra metade do sal. Tampe e deixe cozinhar por mais cinco minutos.
Destampe e verifique se a consistência está cremosa. Acrescente a outra metade do azeite de oliva extra-virgem, a salsa, as castanhas de caju e a pimenta biquinho.
Rendimento: 4 porções

Fonte: http://estilo.uol.com.br/ultnot/2009/11/23/ult3617u7544.jhtm

Equipe Lee Telemensagem

Rosbife de panela é feito com filé mignon

terça-feira, 10 de novembro de 2009
Rosbife de Panela

Rosbife de Panela

Ingredientes
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 colheres (sopa) de manteiga
1 peça de filé mignon (aproximadamente 1 kg)
2 xícaras (chá) de vinho tinto
1 tablete de caldo de legumes
1 xícara (chá) de água
2 folhas de louro
Sal a gosto
Grãos de pimenta a gosto 

Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o azeite, a manteiga e doure a carne por inteiro. Para cada quilo de carne são necessários dez minutos na panela para ficar bem crocante por fora e vermelhinha por dentro. Acrescente metade do vinho e deixe apurar por mais cinco minutos. Retire a carne da panela. Reserve.

Coloque o restante do vinho na mesma panela, o caldo de legumes dissolvido na água, o louro, os grãos de pimenta, o sal e deixe apurar por dez minutos no fogo médio. Corte a carne em fatias finas e sirva com o molho.

Dica do Edu: Uma opção mais econômica é substituir o filé mignon por lagarto ou maminha de alcatra. E caso queira deixar o molho mais encorpado, basta acrescentar mais manteiga ou amido de milho dissolvido na água.

Fonte: http://entretenimento.r7.com/receitas-e-dietas/noticias/rosbife-de-panela-e-feito-com-file-mignon-20091110.html

Equipe Lee Telemensagem

Docinhos de avelã com chocolate

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Docinho de Avelã - Receita indicada pela Equipe Lee Telemensagem

Docinho de Avelã - Receita indicada pela Equipe Lee Telemensagem

Textura de cajuzinho, sabor de avelã. Uma delicia!

 

 

Ingredientes:

  • 250g de avelãs torradas e moidas
  • 4 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
  • leite o suficiente para dar liga

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes. Amassar bem e fazer as bolinhas, com as mãos untadas com manteiga. Passar pelo chocolate em pó e enfeitar. A massa fica igual cajuzinho.

Fonte: http://panelinha.ig.com.br/site_novo/comunidade/colaboradores
/receita_colaborador.php?id=2641&receita_id=12635&PHPSESSID=d2da17c52803bf90969761e9199bd1f8

 

Salada Alho Poró Delícia

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Curta essa receita deliciosa e refrescante selecionada especialmente para você pela Equipe Lee Telemensagem!

Ingredientes

3 talos de alho poró
1/2 cebola
3 dentes de alho
2 colheres de manteiga
1 cubo de caldo de galinha
1 peito de frango desfiado
1 peito de frango defumado (opcional)
1/2 xícara de castanha picada
1/2 xícara de passas brancas
1 caixa de creme de leite
1 copo de iogurte natural

Preparo

Corte os talos de Alho Poró em rodelas finas e doure na manteiga
com o alho e a cebola e o caldo de galinha até que o alho poró
fique bem cozido. Reserve.
Misture o frango desfiado, o frango defumado, a castanha, as
passas num recipiente e depois despeje o alho poró cozido e
misture bem a todos os ingredientes, espere esfriar um pouco.
Acrescente o iogurte e o creme de leite.
Leve a geladeira por 20 min

Fonte: http://receitas.maisvoce.globo.com/Receitas/Saladas/0,,REC12469-7776-67+SALADA+ALHO+PORO+DELICIA,00.html

Fez essa receita? Conte pra gente como ficou!

Equipe Lee Telemensagem