E ainda o que mais causa espanto, é o fato de que isso pode ocorrer a qualquer momento e em qualquer lugar.

Muitos imóveis residenciais já despencaram por falta de conservação, construções indevidas, por fadiga de materiais, terreno que sede, alterações sem conhecimento.

Periodicamente as prefeituras, afim de registrar imóveis irregulares, ou alterados, também com o objetivo arrecadatório, lançam o projeto de anistia. Basta um técnico em edificações assinar a planta, pronto regulariza-se junto ao órgão correspondente na prefeitura e tudo está legalizado.

Muito raramente algum proprietário contrata um engenheiro para planejar e avaliar uma modificação ou reforma.

Falta é compromisso com a verdade e a realidade dos departamentos responsáveis, não há fiscalização efetiva. Arrecadar e multar é a política. Fiscalizar, orientar e coibir não faz parte.

29/01/12

A estrela da “refundação” é o Ex-presidente, Fernando Henrique Cardoso.

Muito importante para os Tucanos, será que é importante para os eleitores.

Mudam de cadeiras, mas não mudam os nomes.

Tentar, sempre é válido!

Desde então, milhares de pessoas têm tido a oportunidade de travar um emocionante e inesquecível contato com a perícia dos pilotos e com a competente equipe de mecânicos que os assessora, e despertam, por isso, o reconhecimento, a admiração e o respeito pela Força Aérea Brasileira.

Atualmente, com mais de 3000 demonstrações realizadas no Brasil e no exterior, cruza os céus a “Esquadrilha da Fumaça”. Aeronaves pilotadas por uma equipe cujo destemor e orgulho são resultantes não só da confiança mútua desenvolvida ao longo dos treinamentos, como também, da certeza de estarem representando a Instituição que prima pela eficiência na defesa da soberania do espaço aéreo de nossa pátria.

fonte: http://www.fab.mil.br/portal/esquadrilha_fumaca/?page=historia

]]> http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/10/27/esquadrilha-da-fumaca/feed/ 0 http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/10/04/dieta-saudavel-para-perda-de-peso/ http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/10/04/dieta-saudavel-para-perda-de-peso/#comments Wed, 05 Oct 2011 01:53:01 +0000 Lee Telemensagem http://blog.leetelemensagem.com.br/?p=1411 Emagreça sem sofrer com uma Dieta Saudável

Se você estiver com sobrepeso, poderá seguir esta dita que é muito saudável e saborosa.

Começamos com a Sopa Básica para a queima de Gorduras

Ingredientes:

01 Berinjela
01 Maço de Cebolinha
01 Pimentão Verde
01 Nabo

01 Tomate picado ou 01 lata de Purê de Tomate

01 Maço de Aipo ou Salão

01 Pacote de Sopa de Cebola

01 Repolho médio

01 Cebola Picada

03 Cenouras

02 Xícaras de Vagem

Faça a sopa de da forma natural, cozinhando todos os legumes picados e temperando a gosto, mas sem colocar gordura.

Esta sopa pode ser tomada a qualquer momento do dia ou da noite, quando sentir fome.

Esta sopa queima calorias, quanto mais se come mais se perde.

Mas atenção se tomar a sopa por longo período poderá causar desnutrição.

Portanto siga as recomendações diárias a seguir.

Acompanhamentos para a sopa e sua dieta:

1º Dia – Todas as frutas.

Seu primeiro dia consiste em comer todas as frutas que desejar,  menos a banana.

Melancia e Melão têm menos calorias que a maioria das demais frutas.

Coma, portanto somente as frutas e a sopa.

Beba bastante líquidos como água, chás, limonada, suco de uva usando somente adoçante.

2º Dia – Todos os legumes

Coma até que esteja farto de legumes crus ou cozidos, mas saiba que os legumes crus e frescos mantém mais nutrientes.

A sopa continua sendo necessária no momento em que sentir fome.

A noite fica libarado comer uma batata grande, cozida com manteiga.

Não coma frutas neste segundo dia.

3º Dia – Frutas e Legumes

Tome quanta sopa e coma quantos legumes e frutas que deseja.

Se você está conseguindo a dieta e comeu somente o que foi recomendado, poderá ter perdido de 2,3 a 3 kg até agora.

4º Dia – Bananas e Leite desnatado

Coma até 8 bananas e quantos copos de leite desnatado quiser e não se esquecer da sopa.

Banana contém calorias e carboidratos, assim como o leite.

Neste 4º dia, seu corpo vai precisar de muito potássio, carboidratos, proteínas e cálcio, para reduzir o desejo intenso de consumir açúcar.

5º Dia – Bifes e Tomates

Neste 5º dia, é permitido comer de 280 a 400 Gr de bife e o conteúdo de uma lata de tomates frescos.

Tentar tomar 8 copos de água, para eliminar o ácido úrico que está no corpo.

Tome a sopa pelo menos uma vez no dia.

6º Dia – Bifes e Legumes

Comer até 3 bifes grandes, mas não coma batata.

Tome a sopa pelo menos uma vez ao dia.

7º Dia – Arroz, Sucos e Frutas

Dê preferência ao arroz integral, sucos evidentemente sem açúcar, e legumes à vontade, exceto batata.

Tome a sopa pelo menos uma vez ao dia.

Ao final do 7º dia, se tiver seguido rigorosamente as instruções, terá perdido de 4,5 a 7,00 kg.

Se tiver perdi 8 ou mais kg, fique e a 3 dias fora da dieta antes de recomeçar.

Seguindo corretamente esta dieta, o seu organismo estará mais limpo e sentirá um grande bem estar.

Esta é uma dieta rápida de queima de gordura e o seu segredo é que irá queimar mais calorias do que está consumindo.

Notas Importantes

Não consuma nenhuma bebida alcoólica durante o seu regime, por causa da remoção de gorduras do organismo.

Caso deseje beber, saia do regime 48 horas antes de ingerir bebida alcoólica.

É permitido comer franco ou peixe grelhados ou cozidos ao invés de carne em 1 dia da dieta.

Lembre-se que vai precisar da proteína da carne vermelha.

04/10/2011

Luiz Oliveira

Sucesso

Setembro era o sétimo do antigo calendário de 10 meses, que foi usado até 600 anos antes de Cristo. O mês de setembro é um dos mais alegres e bonitos do ano. Paradas militares, apresentações de bandas marciais e desfiles de escolas marcam a comemoração da Indepeneência do Brasil, no primeiro feriado do mês. Após os festejos cívicos, já se começa a observar a mudança do clima e a cidade ficando mais colorida. São os tons da primavera pincelando as flores e destacando os jacarandás, as acácias mimosas e os ipês roxos e amarelos.

Bonito de se ver é também o Acampamento Farroupilha do Parque Maurício Sirotsky Sobrinho – o Parque da Harmonia -, com tantos gaúchos revivendo as tradições dos tempos de estância. Fogo de chão, cavalgadas, pelegos, fandangos e, claro, o velho e bom chimarrão. Relembrando a canção Sol de Primavera, na voz do mineiro Beto Guedes, “quando entrar setembro e a boa nova andar nos campos, quero ver brotar o perdão onde a gente plantou (…)”

Feliz mês de realizações!

fonte: http://www2.portoalegre.rs.gov.br

Abusivo é o aumento descontrolado dos combustíveis nas bombas dos postos de gasolina.

Já há quatro meses seguidos percebemos um aumento muito superior ao incide de inflação, e mais ainda, sem que o consumidor não tenha tido aumento salarial.

A Petrobrás, não aplicou nenhum aumento de preços, e é incompreensível esta elevação de preços nos últimos meses.

Fica evidente que há um “cartel”, para ser mais delicado, porque considero isso como Máfia dos combustíveis.

Além da baixa qualidade, dos aditivos acrescentados e adulterações de toda ordem, pagamos mais caro e enriquecemos os que nos enganam.

Mais impressionante ainda é o Governo, três meses após a estes abusivos aumentos, vem concluir, tardiamente que se trata de cartel. Ora e ainda o Ministro diz que vão punir severamente os infratores.

Dá vontade de ri, os políticos não conseguem nem se quer cuidar dos escândalos dentro de seus próprios gabinetes, quanto mais atender a um clamor popular.

Estes Burocratas deveriam punir, de forma a favorecer o consumidor, fazendo blitz energicamente, e contratando fiscais do povo e não os do governo ou agências reguladoras que se usam disto para benefícios próprios.

As multas aplicadas, quando isso eventualmente e muito remotamente chega a ocorrer, por causa dos fiscais corruptos são arrecadadas para o governo, o qual não reverte a nenhum benefício a nós consumidores.

Os preços têm diferenças de poucos centavos de um posto ao outro

É Máfia Carterizada seguramente.

Vamos nós, consumidores punir estes maus empresários protegidos por um governo incapaz de legislar para nós.

Vamos abastecer o mínimo necessário, pedir invariavelmente a nota fiscal e exigir o teste de combustível.

Vamos por estes mal empresários a pagar imposto, emitir a nota fiscal, quem sabe assim estes que se utilizam de combustível batizado, tenham que comprar também com nota.

De a sua opinião.

O que você acha disto tudo?

Luiz Sergio

13/05/2011

Parece que tudo é motivo para guerra.

Qualquer movimento que ameaçe o ocidente, em qualquer parte do mundo, é motivo pra retaliações, punições, monitoramento militar.

O mundo demonstra não acreditar na morte do Terrorista Bin Laden.

Fizeram uma divulgação instantânea e maciça, mas não apresentaram provas contundentes.

Para uma situação de baixa imagem popular e dificuldades de se enfrentar a recessão americana e européia, até que desviar a atenção e melhorar a imagem, de que se levantar nova polêmica.

Como em países sub-desenvolvidos, precisa desviar a atenção para a população esquecer que a vida está difícil….

Dê a sua opinião, sua interpretação!!

Em meados do século XVIII, a produção de ouro no Brasil, que era a principal fonte de receita da coroa portuguesa, começou a se tornar escassa. Esta situação abalou o pacto colonial. Sem a quantidade usual de ouro sendo remetida à corte, Portugal resolveu criar mais impostos e aumentar os já existentes.

Com isso, crescia o descontentamento da elite colonial e começavam a surgir anseios de autonomia. Pensadores como Rosseau, Voltaire e Montesquieu, inspiraram os ideais revolucionários. Mas o fator desencadeante desses movimentos foi a independência dos Estados Unidos, em 1776, livrando-se do jugo inglês. No Brasil, formou-se um grupo chamado de Inconfidentes. Liderado por Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes, o movimento contava com a elite intelectual mineira.

A ideia do movimento era livrar-se do domínio português e promover o desenvolvimento do novo país, através da livre produção, da criação de universidades e da abolição da escravatura.

Porém, antes que o movimento conseguisse pôr em prática seus planos, o grupo foi delatado por um de seus membros. Todos os participantes foram presos. Tiradentes foi confinado por três anos em uma masmorra, até sair a sentença de seu julgamento. O líder do movimento inocentou todos os seus companheiros, que foram condenados à prisão ou ao degredo.

Tiradentes foi condenado à morte. No dia 21 de abril de 1792, foi enforcado, decapitado e teve seu corpo esquartejado. Sua cabeça e as partes de seu corpo foram espalhadas por Vila Rica, a sede da Inconfidência, sua casa foi destruída e seus descendentes considerados infames.

Embora tenha sido derrotado, Joaquim José da Silva Xavier converteu-se em um mártir, plantando a semente do processo de independência do Brasil. Mas sua luta só teve reconhecimento muitos anos depois de sua morte.

Somente em 1867, quase 50 anos após a independência do Brasil, é que se ergueu em Ouro Preto um monumento em sua memória, por iniciativa do presidente da província Joaquim Saldanha Marinho. Mais tarde, no período republicano, o dia 21 de abril se tornou feriado nacional, e pela lei 4.867, de 9 de dezembro de 1965, Tiradentes foi proclamado patrono cívico da nação brasileira.

Como foi construído o Cristo Redentor?

A estátua do Cristo Redentor, que se destaca no alto do Morro da Espia – exatamente onde havia uma grande cruz de madeira, que fora levantada pelo sr. José Gonçalves, foi inaugurada no dia 10 de dezembro de 1953.

A iniciativa foi do então prefeito Casimiro Teixeira.

O governador do Estado era o engenheiro Lucas Nogueira Garcez.

O escultor foi o artista José Rosasco.

Essa estátua foi trazida de São Paulo desmontada em várias partes: duas do tronco, dois braços e cabeça, numa camioneta da prefeitura e descarregada perto da antiga Usina Elétrica, no sopé do morro.

Dali foi colocada em padiola e conduzida por caminho íngreme para o alto da Santa Cruz, onde foi montada sobre grande pedestal.

A obra de montagem foi iniciada no dia 21 de agosto de 1953 pelos pedreiros construtores Antônio e Humberto Pacca.

Para ser bem avistada, foi colocada iluminação direta na estátua e outras coloridas na amurada em frente.

No dia da inauguração, 10 de dezembro de 1953, houve grande festa na cidade e bênção da imagem pelo padre Branislau, com a presença do governador do Estado.

A partir daí, passou a ser admirada por todos e foco de romarias, transformando-se num símbolo da cidade.

O Cristo Redentor, de braços abertos, simboliza a hospitalidade e religiosidade do povo iguapense.

As medidas da estátua do Cristo Redentor:

Localização – Cume do Morro do Corcovado, 710m acima do nível do mar

Visibilidade – 360º

Altura total do monumento – 38m

Altura da estátua – 30m

Altura do pedestal – 8m

Altura da cabeça – 3,75m

Comprimento da mão – 3,20m

Distância entre os extremos dos dedos – 28m

Peso da estátua – 1,145 toneladas

Peso da cabeça – 30 toneladas

Peso de cada mão – 8 toneladas

Peso de cada braço – 57 tonelada

Distância entre os extremos dos dedos – 30 m

Clique nas imagens para ampliá-las

Fonte: my.opera.com

Cristo Redentor

A estátua de 40 metros de altura, chamada Cristo Redentor, saúda os visitantes do Rio de Janeiro de cima do Morro do Corcovado, com 704 metros de altura.

O projeto original da estátua planejava a sua conclusão a tempo da comemoração do centenário da independência brasileira em 1922, mas não foram conseguidos fundos suficientes.

Finalmente, em 1931, com a ajuda do Vaticano, o escultor francês Paul Landowski terminou a estátua, que foi colocada em cima do morro, com vista panorâmica do famoso porto do Rio.

Fonte: monumentos.vilabol.uol.com.br

http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/chttp:

Claro que todo mundo quer, estabilidade segurança, salários muitas vezes fora da realidade da grande parte dos brasileiros, enfim o sonho de muita gente.

Afinal depois que consegue o seu cargo, aí sim, fica muito bom.

O que é estranho é que se espera de um funcionário público, é que ele seja um cidadão bem formado, culto, educado e comprometido com a sua função de servir a população. Mas aí vem uma realidade incompatível com tudo aquilo que pensamos.

Notamos que boa parte daqueles que lutaram tanto em concursos, ao conquistarem a sua vaga, o seu cargo, não é mais aquele que parecia tão educado e dedicado quando lutava para ser um funcionário público. Já está colocado, já pode tirar a máscara e mostrar realmente quem ele é. Na verdade ele só quer estabilidade e benefícios que o poder público lhe oferece.

Não precisa mais nada.

Daí pra frente o problema fica com a população em ser mal atendido, discriminado, ignorado, até mesmo insultado quando precisa dos serviços públicos.

Um exemplo claro e notório está todo dia nos noticiários, os serviços de saúde público, nos atendimentos em AMAS, Hospitais, Postos de Saúde.

Os recursos são destinados, porém as más gestões não os põe em prática, os funcionários estão com jalecos sujos, barbudos, descabelados, nem olham para os pacientes, os tratam como doentes contagiosos, duvidam do real estado dos pacientes.

Vou dar um exemplo real de descaso de uma médica que atende em uma unidade AMA de São Paulo.

Após três consultas a médicos particulares para um tratamento de reposição hormonal  e não obtendo segurança e resultados satisfatórios e também cansada de fazer exames e consultas particulares, gastando um bom dinheiro, esta paciente decepcionada resolveu fazer uma consulta a uma ginecologista em um unidade AMA.

Para surpresa dela foi marcada a consulta com uma médica que também tem um consultório particular que havia atendido esta mesma paciente há uns 10 anos atrás. Ficou feliz em saber que seria atendida por aquela médica que fora tão competente e amável naquela oportunidade (na consulta particular).

Bem, na data marcada foi à consulta, só que agora no AMA. A decepção imediata. Foi mal atendida, não olhou nenhuma vez para a paciente, e ainda teve a coragem que só mesmo uma pessoa de baixo nível poderia dizer: “Não existe tratamento hormonal para menopausa”, disse a  médica que trata bem em seu consultório particular, e acrescentou: “O que você está querendo? Milagre? Não tem remédio para a velhice”. Ora se uma pessoa de 56 anos é considerada velha e sem alternativas. O mais estranhos é que esta médica já passa dos 60 anos…..

Conclusão

Estudo e educação na é suficiente para que as pessoas sejam bons cidadãos, precisam de educação de berço.

Concluo que estes profissionais não são honestos, pois trabalham na rede pública de saúde, só para complementar suas rendas. Mas infelizmente não merecem o respeito da população, que paga caro para ser insultado e destratados.

Não vamos generalizar, mas tomemos cuidado com quem nos atende, em qualquer serviço público ou privado.

Por KHATARINA GARCIA e PETER BLAIR.

De WASHINGTON e CAIRO – REDE MUNDO \ MIDIA LATINA; 17.02.11.

Após balanço de perdas e danos depois de quase um mês de manifestações no Oriente Médio onde praticamente perdeu a hegemonia política e corre o risco de uma queda de influência estratégica na região, os EUA através da CIA, do Pentágono e do Departamento de Estado, responsabilizam os líderes Muammar Khadafy, da Libia e Mahmoud Ahmednejad, do Irã, de serem os principais responsáveis pelo a onda de protestos que culinou com a queda dos principais aliados de Washington na região.

Considerada por árabes e persas as únicas duas democracia existentes no Oriente Médio e Golfo Pérsico, Líbia e Irã tem regimes e políticas que ameaçam a hegemonia dos Estados Unidos na região. Não aceitam subordinar os interesses populares e nacionais á política norte americana e foram países que após as respectivas revoluções cortaram relações com Washington e expulsaram empresas que tinham negócios nos respectivos países.

Por diversas vezes os serviços secretos de inteligência e segurança tentaram assassinar Muammar Khadafy e Ahmednejad, como única alternativa para mudança dos respectivos regimes, através de operações financiadas pelo próprio governo dos EUA e pelo complexo industrial militar estadunidense.

Em entrevista coletiva de imprensa o porta-voz do Departamento de Estado americano, Philip Crowley reafirmou as palavras do Presidente Barak Obama em que sugeriu apoio á oposição a Ahmednejad e a Khadafy, em represália á derrota política sofrida por Washington nestas últimas semanas e pela queda dos governos do Egito e Tunísia. A dificuldade no entanto, principalmente na Líbia, é encontrar condições para a realização de manifestaçõe contrárias a Khadafy, considerando que os próprios serviços secretos já informaram a Washington que o regime líbio dispõe de total apoio popular e a população tem em mente os bombardeios realizados pelo governo Regam onde dezenas de líbios foram assassinados a sangue frio pelos ataques dos EUA, inclusive uma filha de Khadafy.

Ontem, Ashur Shamis, um ativista líbio de oposição residente em Londres e recrutado pelos serviços de inteligência britânico (MI6) e norte americano (CIA) dava informações repassadas pela embaixada dos EUA no Reino Unido e admitiu, ainda que de forma constrangedora, o uso de imagens dos protestos no Barhen e no Yemem como se fossem realizadas em Tripoli e Bengazi,principais cidades líbias, o que desmascarou a ação montada pelos órgãos de informação e comunicação que trabalham juntos contra a Líbia e o Irã.

O Congresso dos Estados Unidos autorizaram a Casa Branca a dobrar os valores aprovados no orçamento de 2011 para gastos relativos a propaganda e meios de comunicação contra líderes que contrariam os interesses dos EUA no mundo, como é o caso de Muammar Khadafy, Mahmoud Ahmednejad, Hugo Chavez, Evo Morales, Rafael Correa, Raul Castro, Daniel Ortega, Cristina Krischner, Fernando Lugo, Kim Jog II. Os recursos devem ser usados na compra de espaço na mídia dos países governados por estes líderes em jornais, rádios, revistas e redes de televisão, que devem sempre se referi aos mesmos como ditadores e receberem sempre orientação dos Adidos de Imprensa nos respectivos países ou senão houver relações diplomática com estes, pelos agentes da CIA no país.

O orçamento total do projeto é de hum bilhão de dólares e só para o Brasil foram destinados 120 milhões para esse tipo de ação.

Semana passada uma reunião conjunta entre representantes da CIA. A Agencia Central de Inteligência, Departamento de Estado e do Departamento de Defesa, ficou acertado que além do financiamento de ações contra Khadafy e Ahmednejad nos seus respectivos países, repassando milhões de dólares aos opositores para que possam organizar manifestações deve se iniciar uma campanha na mídia mundial contra os dois e ainda procurar envolver seus aliados latino americanos para trazer aliados dos partidos de oposição a apoiarem as posições dos EUA.

O uso de imagens na mídia mundial das manifestações no Barhem, onde estar estacionada a Quinta Frota Naval dos EUA, e no Yemem, outro aliado da Casa Branca, como se fossem manifestações realizadas em Tripolí e Bengazi, que aconteceram, mas de apoio ao regime líbio e a Khadafy queimou em parte o plano dos EUA contra a Líbia. Ontem estudantes líbios em todo o mundo decidiram organizam manifestações de apoio a Khadafy e ao regime líbio. Os serviços secretos dos EUA e demais países decidiram infiltrar agentes para criar provocações e tumultuar as mesmas. E como forma de descaracterizar as manifestações a CIA e os Adidos de Imprensa nas embaixadas dos EUA ficaram responsáveis por divulgar noticias de contra propaganda, divulgando nos meios de comunicação dos mundo inteiro que os estudantes estão sendo obrigados a apoiarem Khadafy sob pena de perderem as bolsas de estudo, iniciando assim o plano que é coordenado pela própria Casa Branca.

Fotografias e imagens divulgadas por meios de comunicação alternativa e de um grupo de estudantes europeus que estão na Líbia retornando do Forum Social Mundial, em Dakar, no Senegal, mostram a veracidade das manifestações de apoio a Khadafy e ao regime líbio, considerado uma ameaça ao sistema norte americano.

Começando pelo poder que exerce o movimento estudantil e a juventude líbia que é praticamente quem dirige as universidades do país depois que Khadafy levou a cabo sua Revolução Cultural. Os EUA também acusam Khadafy de estar por trás das manifestações, proibidas de serem divulgadas nos EUA pelo Decreto Patriótico, realizadas diariamente a quarenta (40) dias em Porto Rico, por estudantes que exigem liberdade de expressa e ensino público naquele Estado Associado e que terminou por se tornar uma colônia norte americana.

O controle das noticias no ocidente sobre o que estar acontecendo no Oriente Médio é tamanha que em todas as manifestações, desde a Tunísia e Egito, são queimadas bandeiras dos EUA, fotos de Obama e também de George Bush, mas todas essa imagens são retiradas pelas agências de noticias e redes de televisão, controladas pela Casa Branca.

FONTES – AGNOT3ºMUNDO – REDE MUNDO – INTERPRESS – MIDIA LATINA – 17.02.11. PETER BLAIR, de Washington e KHATARINA GARCIA, do Cairo. ]]> http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/02/20/manifestacoes-no-oriente-segundo-eua/feed/ 0 http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/02/13/cuidados-com-o-calor-e-o-sol/ http://blog.leetelemensagem.com.br/2011/02/13/cuidados-com-o-calor-e-o-sol/#comments Sun, 13 Feb 2011 20:13:07 +0000 Lee Telemensagem http://blog.leetelemensagem.com.br/?p=1276 Enfrente as altas temperaturas com muita água, refeições ligeiras e frequente lugares frescos.

Muita água
Quando transpiramos, perdemos muitos líquidos. Para não sofrer de desidratação, beba mais água, mesmo sem sede. Esta é, muitas vezes, inferior às necessidades hídricas do organismo. A água é a bebida por excelência, mas pode optar por sumos naturais, ricos em sais minerais, que perdemos com a transpiração. Para repor os níveis de sais minerais, pode acrescentar à água um pouco de sal ou açúcar ou recorrer às chamadas bebidas para desportistas, se não for diabético ou hipertenso.

Refeições ligeiras
Opte por refeições ligeiras e repartidas, ricas em fruta e legumes crus. As refeições muito pesadas demoram mais a digerir e exigem uma maior quantidade de sucos gástricos, subtraindo água ao organismo.

Locais frescos
Nas horas mais quentes do dia, mantenha a casa na penumbra. Feche estores ou reposteiros e use ventoinhas com a cabeça rotativa, para maior circulação de ar. Se tiver ar condicionado em casa, regule-o numa temperatura confortável, não demasiado fresca, para evitar grandes diferenças de temperatura. Refresque-se com água fria, molhando os pulsos, as têmporas e a nuca. Evite fazer cozinhados que precisem de estar muito tempo ao lume, no forno ou fogão. Se a sua casa for muito quente, procure refugiar-se em locais com ar condicionado nas horas mais quentes, como museus, centros comerciais e cinemas. Evite esforços físicos.

Evite a exposição solar
Nas horas de maior calor, não se exponha ao Sol. Se não puder evitar, use chapéu, óculos de sol e protector solar. Opte por roupas leves e largas.

Golpe de calor
A exposição excessiva ao Sol pode provocar uma subida repentina da temperatura corporal, ou golpe de calor, situação por vezes perigosa. Sinais de alarme: pele vermelha, quente e seca, pulso rápido e forte, dor de cabeça, tonturas, náuseas, confusão e perda de consciência.

Esgotamento devido ao calor
A perda excessiva de líquidos e de sais minerais pode levar à desidratação, especialmente grave nos idosos e nos hipertensos. Sinais de alarme: transpiração excessiva, palidez, cãibras, cansaço e fraqueza, dor de cabeça, náuseas e vómitos, pulso rápido, respiração rápida e superficial, desmaio.

Medidas de emergência
Perante os sinais de alarme, e se a situação não for grave, algumas medidas simples são suficientes para o restabelecimento. Procure um local fresco, descanse e tente baixar a temperatura corporal: beba água e aplique panos molhados localmente.

Ligue para o 112, perante situações mais graves ou se a vítima for vulnerável aos efeitos do calor (idosos, crianças pequenas, pessoas acamadas, com insuficiência cardíaca ou respiratória, diabetes, hipertensão ou com outras doenças crónicas). Enquanto espera pela ajuda médica, tente arrefecer o corpo. Se a pessoa tiver cãibras, dê-lhe sumos naturais ou bebidas com minerais (bebidas para desportistas). Caso a vítima tenha contracções corporais involuntárias, não se deve dar líquidos. Coloque algo na boca que a impeça de se morder.

http://www.deco.proteste.pt

Na década de 70, na declaração de Imposto de Renda Pessoa Física, o contribuinte que tinha imposto a restituir, optava em aplicar parte de sua restituição nos fundo de ações, chamados na época de FUNDO  157.

Então eles não sumiram não, se você não os resgatou poderá faze-lo a qualquer momento, nos bancos que assumiram, só que você nunca foi comunicado para resgatá-lo ou o informe de seu saldo.

Para consultar se ainda não resgatou ou tem direito a resgatar, siga o link abaixo do CMV, Comissão de Valores Imobiliários, onde fornecendo seu CPF, se tiver valores aplicados, serão relacionados os Bancos correspondentes na época da retenção e ainda poderá consultar o atual banco administrados dos respectivos fundos.

http://www.cvm.gov.br/

Boa sorte!!!

Foram quase 30 anos de imposições e indiferença com um povo que mesmo diante dos limites impostos pela ditadura e a restrição a informação, conseguiram organizar manifestações que demonstraram ao mundo todo que não tem mais espaço para Regimes Ditadoriais e Autoritários.

Interesses internacionais e ocidentais, apoiaram Mubararak, em detrimento da polulação. E agora? O que vão fazer em novo regime? Será que este povo Vitorioso vai continuar a aceitar imposições, interesses e intransigências do Ocidente?

Não cabe em lugar algum mais no planeta, espaço para a submissão e a lienação do conhecimento.

Parabéns

Agora vamos aguardar o desenrolar, e acompanhar a retomada do poder…

Na verdade, democracia plena não existe de fato. o que há é a liberdade vigiada da sociedade, controlada pelos meios de comunicação e governamentais.

Enviar jovens em nome da liberdade para guerras que não são de  seus países, missões de paz internacionais que mutilam e desrespeitam os direitos humanos, não oferecendo a oportunidade de opinarem, é uma forma ditatorial contra a sociedade.

Obrigação do voto, e cerceamento na falta a eleições, é algo incompreensível, numa democracia. Demonstra que o poder impõe o voto obrigatório uma vez que se for livre, a população menos informada não elege por desconhecimento, ao contrário da votação consciente que elegerá pelo connhecimento e interesses comuns, avaliando de forma mais crítica, as promessas e a biografia dos candidatos.

Finalmente, o mundo tem assistido o clamor dos povos e aprendendo ainda no século XXI, que quem determina seu presente e seu futuro, somos nós cidadãos.

Luiz Oliveira

12/02/2011

Toda nova era suscita nos homens expectativas e temores, mas sobretudo esperanças de virem a experimentar relações mais justas e fraternas. Ou seja, baseadas na partilha, na comunhão e em um espírito mais cooperativo.

Confraternização, aliás, é bem isso: é equilíbrio. É paz. As duas juntas – paz e confraternização – seguem paralelas e de mãos dadas com o amor universal.

Obviamente que guerras e disputas existiram, existem e certamente vão continuar existindo no mundo. Não é fácil a aceitação das diferenças, principalmente quando vêm acompanhadas de antigos e arraigados ódios.

Muitas nações ainda lutam entre si. Às vezes, que ironia, em nome de Deus, deuses ou deusas. Aquilo que deveria unir, um sentimento de obediência e respeito ao Criador e, portanto, às coisas criadas, acaba sendo motivo de desunião, de desamor, de não confraternização.

Importante, portanto, que no Dia Mundial da Confraternização Universal e da Paz a humanidade como um todo se veja, se enxergue como um único e absoluto caminho para a paz e cada homem, cada mulher, cada criança se esforce para assumir um compromisso com esse caminho.

Feliz Dia Mundial da Confraternização Universal!

fonte: http://www.ibge.gov.br

Dia do Cinema

Sete meses depois de os irmãos Lumière inaugurarem o cinema, em Paris, com a primeira projeção do que viria a ser a sétima arte, a cidade do Rio de Janeiro pôde assistir à primeira sessão de cinema do Brasil, mais exatamente no dia 8 de julho de 1896.

Em 1897, Paschoal Segreto e José Roberto Cunha Salles abriram, na rua do Ouvidor, a primeira sala de cinema, “Salão Novidades de Paris”, ficando, para o ano seguinte, a projeção do filme inaugural do cinema brasileiro, rodado por Afonso Segreto, com imagens da Baía de Guanabara.

Origem no Brasil

Em 19 de julho de 1898, o irmão de Paschoal Segreto, Afonso Segreto, rodava o primeiro filme genuinamente nacional no Rio de Janeiro. Tratava-se, na verdade, de um documentário, com cenas da Baía de Guanabara.

Ao retornar da Itália, a bordo do navio Brésil, Afonso fez tomadas para o filme que pretendia rodar em solo brasileiro. O primeiro plano cinematográfico mostra o navio entrando na Baía de Guanabara, estreando equipamentos modernos para a época, trazidos do exterior.

A seguir, até 1907, o documentário seria o gênero predominante. Cenas sobre o cotidiano carioca e filmagens de locais como Largo do Machado e a Igreja da Candelária, com o mesmo estilo dos documentários franceses do início do século.

A partir deste ano, diversas salas de projeção foram inauguradas tanto no Rio quanto em São Paulo, fazendo com que o período entre 1908 e 1912 fosse considerado a belle époque do cinema brasileiro. Até mesmo um centro de produção foi criado no Rio, mas logo suas atividades diminuíram, com a entrada de fitas norte-americanas no país.

fonte de pesquisa

http://www.ibge.gov.br

04 de OUTUBRO

Por que hoje?

• A primeira classificação dos animais, como conhecemos hoje, se deu em 350 a.C., com Aristóteles. Este filósofo grego catalogou, na época, 500 espécies. Ele já considerava o golfinho, por exemplo, um bicho da terra, explicando que, ao contrário dos peixes, ele amamentava os seus filhotes. Assim como as baleias, o golfinho se desenvolveu, de fato, em terra firme, migrando depois para o mar.

  Mal podia imaginar o sábio Aristóteles que, num futuro distante, esses mesmos golfinhos estariam ameaçados de extinção, necessitando de projetos voltados para a proteção das espécies, a fim de evitar o pior, ou seja, o extermínio. Aqui mesmo no Brasil, a noroeste da principal ilha do arquipélago de Fernando de Noronha, na costa pernambucana, os chamados golfinhos-rotadores são objeto de preocupação e cuidados de pessoas e entidades que se dedicam ao ecoturismo naquela região.

Quatro de outubro é o Dia dos Animais, a mesma data em que se festeja o dia de São Francisco de Assis. E não é coincidência, pois esse santo é o protetor dos animais. Ele sempre se referia aos bichos como irmãos: irmão fera, irmã leoa. São Francisco de Assis também amava as plantas e toda a natureza: irmão sol, irmã lua… São expressões comuns na fala do santo, um dos mais populares até os nossos dias.

Nascido na cidade de Assis, em 1182, Francisco (quando ainda não era santo) tentou ser comerciante, mas não teve sucesso. Nas cruzadas, lutou pela fé, mas com objetivos individuais de se destacar e alcançar glórias e vitórias. Até que um dia, segundo contam livros com a história de sua vida, Francisco recebeu um chamado de Deus, largou tudo e passou a viver como errante, sem destino e maltrapilho. Desde então, adotou um estilo de vida baseado na pobreza, na simplicidade de vida e no amor total a todas as criaturas.




Os golfinhos-rotadores ganharam esse nome por conta das inúmeras acrobacias executadas ao saltarem e mergulharem na água. Tipo de comportamento alegre, ainda não entendido pelos estudiosos, podendo ser desde uma mera brincadeira até uma sinalização acústica.

As maiores ameaças a esses mamíferos marinhos são, além de um turismo não controlado, degradando e poluindo o habitat natural, as capturas acidentais e também intencionais dos pescadores. Já nas Filipinas, na Austrália e Venezuela, por exemplo, a captura desses animais tem como objetivo aproveitar a gordura do golfinho para usar como isca na pesca do tubarão.

fonte: http://www.ibge.gov.br

O dono de uma loja estava colocando um anúncio na porta de seu Petshop: “CACHORRINHOS  À VENDA”

Este tipo de anúncio invariavelmente atrai as crianças, e tão logo o colocou, apareceu em sua loja um menino perguntando:

Qual o preço dos cachorrinhos?

O lojista respondeu:  _ Entre R$ 50,00 e R$ 100,00 .

O menino pôs a mão no bolso e tirou umas moedas…..Só tenho                       R$ 3,00……Posso vê-los?  O homem sorriu e assobiou. De trás da loja saiu uma cachorrinha correndo seguida de cinco outro filhotinhos. Um desses cachorrinho estava ficando consideravelmente para trás. O menino, imediatamente apontou para este filhote que estava mancando e perguntou:

_ O que aconteceu com este lindinho?

O homem portanto lhe explicou que quando este cachorrinho nasceu, o veterinário lhe disse que tinha uma perninha defeituosa, e que por isso, passaria a vida toda mancando. O menino se emocionou muito e exclamou?     É este cachorrinho que eu quero comprar!  e o homem respondeu:  Não, você não vai comprar este animalzinho, se você realmente o quer, eu lhe dou d presente.

E o menino não gostou nenhum pouco, e olhando diretamente nos olhos dele disse:

_Eu não quero que me dê de presente, ele vale tanto quanto os outros e eu pagarei o preço certo e justo, assim como os outros valem! Agora eu vou lhe dar R$ 3,00, e a cada mês darei R$ 5,00, até que complete o valor.

O homem respondeu: _ Você não quer verdadeiramente comprar este cachorrinho, filho . Ele não será capaz de correr, saltar e brincar como os outros.

O menino se abaixou e levantou a perna de sua calça para mostrar sua perna esquerda, cruelmente retorcida e inutilizada, suportada por um grande aparado de metal. Olhou de novo ao homem e disse:

_ Bem, eu também não posso correr muito bem, e o cachorrinho vai precisar de alguém que o entenda e o respeite como ele é.

O homem entretanto estava agora envergonhado, com os olhos cheios de lágrimas……Sorriu e disse:

_ Filho, só espero e oro para que cada um destes cachorrinhos possa ter um dono assim como você.

Moral da estória:

Na vida não importa como és, mas que alguém te aprecie pelo que és, e te aceite e te ame incondicionalmente. Um verdadeiro amigo é aquele que chega a você, quando o resto do mundo já se foi.

Algumas empresas utilizam cães, gatos, macacos, ratos… para testar seus produtos antes do colocá-los no mercado.

Os animais são forçados a ingerir e inalar produtos químicos; são arremessados contra paredes de concreto; é feita aplicação de produtos em seus olhos; têm suas gengivas extraídas e seus dentes arrancados; são submetidos à radiação de armas químicas biológicas; têm seus pêlos arrancados e sua pele removida para aplicação de produtos; são expostos a gases tóxicos e baleados na cabeça e são dissecados ainda vivos.

Existem alternativas eficientes que substituem os testes em animais.

Empresas que não fazem testes em animais, procure utilizar os produtos dessas empresas: Abelha Rainha, Adcos, Afro Nature, Ag Fragrâncias, Água de Cheiro, Akla, Allumé/Sunshine, All Vida, Amend, Anaconda, Anantha, Antídoto, Atelier do Banho, Atol, Avora, Bio Extratus, Bio Manthus, Bionatus, Búfalo, Buonavita, Bonyplus, Cadiveu, Cassiopéia, Class, Clorofitum, Coferly, Condor, Contem 1g, Contente, Copra, Cosmética, Cosinter, Davene, Driss, Dr. Tozzi, Ecologie, Éh Cosméticos, Embelleze, Esthetic, Extrato da Amazônia/Natuphitus, Extratophlora, Farmaervas, Florestas, Fri Dog, Gotas Verdes, Granado, Guabi, Impala, Koloss, Korai, Lavalma, L´aqua di Fiori, Leite de Rosas, Ludovig, Mahogany, Master Line, Max Love, Nasha, Natura, Natustrato, Nazca, Niasi, O Boticário, OX, Prolev, Rahda, Racco, Reserva Folio, Sabão Mauá, Sensória, Shizen, Surya Henna, Terractiva, Unisoap, Valmari, Vita-a, Vita Derm, Vitalabor, Yamá, Ypê, Weleda do Brasil, Abercrombie & Fitch, Ahava, American Safety Razor, Amitée, Amway, Avalon Natural Products, Avon, Carlson Laboratories, Chanel, Clarins of Paris, Clinique Labs, Ecover, Estée Lauder, Herbalife, L´anza, Lush, M.A.C., Norelco, Payot, Revlon, St. Ives, The Body Shop, Victoria Secrets.

Se essas empresas não utilizam animais para testes, por que as outras precisam utilizar?

Se você também é contra a crueldade contra animais, você pode ajudar, como? É simples:

1- Diga não aos produtos testados em animais

2- Conscientize as pessoas a não usarem produtos testados em animais

3- Incentive à adoção de métodos substitutivos

4- Denuncie, maus tratos aos animais é crime

5- Divulgue este Post para que outras pessoas tenham acesso a essa informação

Fonte: PEA

Vet Therapy – Cynara Campanati

http://www.dihitt.com.br/barra/diga-nao-aos-testes-em-animais

Refletir sobre o idoso é pensar o preconceito em relação às pessoas da terceira idade. Analisarmos o sentimento que alimentamos pelos mais velhos, de forma determinada e corajosa, sem tapar o sol com a peneira.

Trata-se de tarefa importante. Existe um adesivo de carro que, quem ainda não viu, deveria ter visto. Ele tem uma frase forte, irônica, e de uma inteligência a toda prova. Diz o seguinte: “Velho é o seu preconceito”. E não é verdade? Existe coisa mais fora de propósito, mais cheirando a mofo do que isso?

Devíamos, isso sim, tentar pegar dos mais velhos a experiência e sabedoria de vida que anos de luta e observação os ajudaram a ter. Que tal nos deixarmos contagiar por essa bagagem de conhecimento, para virmos a ser, quem sabe, jovens e adultos mais interessantes e respeitáveis? Respeitar e ouvir o idoso é respeitar a nós mesmos.

• Política do Isoso no Brasil
  

  Até 2025, o Brasil será o sexto país do mundo com o maior número de pessoas idosas. Pelo menos segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Daí o alerta ao governo brasileiro para a necessidade de se criar, o mais rápido possível, políticas sociais que preparem a sociedade para essa realidade.

  Ainda é grande a desinformação sobre o idoso e sobre as particularidades do envelhecimento em nosso contexto social. O envelhecimento humano, na verdade, quase nunca foi estudado. Poucas escolas no país criaram cursos para auxiliar as pessoas mais velhas. Uma prova disso é que até um tempo atrás, o médico que quisesse se especializar em geriatria precisava estudar na Europa.

  A Constituição de 1988, no entanto, deixou clara a preocupação e atenção que deve ser dispensada ao assunto, quando colocou em seu texto a questão do idoso. Foi o pontapé inicial para a definição da Política Nacional do Idoso, que traçou os direitos desse público e as linhas de ação setorial.

  Depois da criação dessa Política, através da Lei 8.842, em 4 de janeiro de 1994, é que as instituições de ensino superior passaram a se adaptar, a fim de atender a determinação da Lei, que prevê a existência de cursos de Geriatria e Gerontologia Social nas Faculdades de Medicina no Brasil. Nesse âmbito, trabalhando com a terceira idade, existem duas entidades de relevo: a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia e a Associação Nacional de Gerontologia. Bom esclarecermos que a geriatria é uma especialidade da medicina que trata da saúde do idoso, enquanto a gerontologia vem a ser a ciência que estuda o envelhecimento.

  Um destaque no país no auxílio à terceira idade é Brasília. Foi a primeira localidade a criar uma Subsecretaria para Assuntos do Idoso, além de instituir o Estatuto do Idoso, regido por princípios que registram o direito das pessoas mais velhas a uma ocupação e trabalho, como ainda acesso à cultura, à justiça, à saúde e à sexualidade, além, é claro, de poder participar da família e da comunidade.

  Num país como o nosso, que vê sua pirâmide populacional ser modificada pouco a pouco, tomarmos conhecimento de entidades que se dedicam a mudar o perfil do idoso depressivo, abandonado pela família e sem projetos é de extrema importância.

  Veja abaixo, como os idosos estão distribuídos no país.