O Verão e ano novo sempre trazem novas dietas milagrosas que prometem emagrecer rapidamente: dieta da maçã, da água, do pão, da banana, do suco emagrecedor de limão, etc. As dietas milagrosas estão em livros e revistas e são um grande atrativo para conseguir um corpo magro. Porém, as dietas milagrosas geralmente dão resultados apenas a curto prazo, ao diminuir a ingestão de calorias limitando grupos inteiros de alimentos. Desta forma, as dietas milagrosas desequilibram a ingestão de nutrientes que devem vir de uma variedade saudável de alimentos. É claro que os métodos radicais das dietas milagrosas podem ocasionar emagrecimento a curto prazo, porém emagrecer muito rápido, a menos que sob orientação profissional, não é considerado saudável.

É justamente para que consigamos encarar o dia-a-dia de pratos minguados sem sofrimento que os profissionais da parcimônia à mesa se esforçam, cada vez mais, nos estudos. E, sobretudo, na linguagem.

”Comece o dia com frutas frescas, uma fatia de queijo branco e chá ou café com adoçante.” A frase é linda. Mas bem poderia ser assim traduzida: o dia vai começar, quer você queira ou não. Já que está gordo, é favor não se entupir de pão e biscoito. Dê-se por satisfeito com uma frutinha e um naco de queijo. Se tiver fome, ainda assim, beba café ou chá. E sem açúcar!
Uma pessoa pode emagrecer passando por uma dieta restritiva como por exemplo ingerir somente 3 líquidos (água, suco de limão emagrecedor e chá verde), comer apenas 3 fatias de pão por dia, passar o dia ingerindo não muito mais do que banana e maçã, etc. Porém é inviável continuar com esse tipo de dieta milagrosa restritiva por muito tempo. Ao largar a dieta milagrosa, a maioria das pessoas recupera o peso que perdeu, o chamado “efeito sanfona”.

Para os nutricionistas, uma dieta saudável deve ser equilibrada e ter as seguintes características:
* Enfatizar frutas, vegetais, grãos integrais, e laticínios com pouca gordura.
* Incluir carne magra, ave, peixe, feijão, ovos e nozes.
* Ter pouca: gordura saturada, gordura trans, colesterol, sal e açúcares adicionados.

Lanche. ”Prefira uma fruta ou gelatina diet.” Tradução: não tem muita escolha; é frutinha ou gelatina. E sem açúcar!

Almoço. ”Faça uma gostosa seleta de legumes para acompanhar um filé de peixe grelhado. Antes, um farto prato de salada verde o ajudará a se sentir saciado.” Tradução: nem pense naquela picanha emoldurada lindamente numa capa de gordura, que você não está podendo. É peixe, folha, e olhe lá!

Jantar. ”Repita o padrão do almoço utilizando as substituições conforme o quadro abaixo.” Lá vai o sujeito, torcendo pelas tais substituições. Em vão. Sai peixe, entra frango. Sai cenoura, entra vagem. Sai salada, entra… mais salada. Tudo nesse nível.

E assim se sucedem as sutilezas literárias da sua pobre dieta literal. Até que você, já meio embriagado de fome, lê no cardápio de domingo a palavrinha mágica: ‘’sobremesa”. E quase nem acredita.

Engana-se, contudo, se achar que vai poder cair de boca no brigadeiro. Tolinho. A sua ”opção de sobremesa” (é como eles chamam a falta de opção) será, mais uma vez, a bendita frutinha. Eis uma das piores manias dos profissionais da silhueta: achar que a maçã, por exemplo, merece fazer parte do distinto time de guloseimas chamadas de sobremesa. Não merece; e vou adiante, até por uma questão histórica.

Maçã é maçã. Sobremesa é sobremesa. Sobremesa é qualquer comida doce, feita num momento bem-intencionado e ofertada num gesto meigo, cortês. Uma doce lembrança de viagem. Um bombom romântico. Ah, um suspiro! Ainda que seja uma bomba calórica, portanto, a sobremesa estará liberada por ter bons antecedentes.

Infelizmente, não se pode dizer o mesmo da maçã. Maçã é aquilo que Adão e Eva comeram – e deu no que deu. Não bastasse, foi a maçã que caiu na cabeça do sujeito que, então, decretou a tal lei da gravidade.

Se você é mulher e tem mais de 20 e poucos anos, sabe bem o que significa isso para a humanidade. A cada puxada de ferro na academia, você lembra que a maçã poderia muito bem ter ficado quietinha no seu galho. A cada onça de cinqüenta que você deixa com aquela amiga sacoleira dos cremes milagrosos, você lembra. A cada decote proibido. A cada luz apagada na hora H.

Sem exagero, se poderia dizer que 90% da indústria cosmética se sustenta porque as maçãs, em geral, não se sustentam. E os outros 10% são para dar uma corzinha às maçãs do rosto – claro, mulher nenhuma consegue ser rosada comendo só alface. Tudo culpa das maçãs, enfim.

Portanto, vamos aceitar os eufemismos e até as metáforas desse pessoal das baixas calorias; afinal, faz parte da profissão deles. Mas não vamos, em hipótese alguma, aceitar que a maçã seja promovida a sobremesa. Já chega esse bando de pudins dietéticos, outra contradição culinária que invadiu as prateleiras, fazendo-se passar por doce e pondo nossos antigos valores em dúvida.

Ora, se nem mais a sobremesa engorda, vamos acreditar em quê?

A invés de procurar dietas milagrosas, o aconselhável é buscar uma forma de controle de peso que possa manter pela vida toda incorporando ao estilo de vida. É importante também evitar ficar muito tempo sem comer. Ao invés de passar fome, os nutricionistas aconselham que se coma várias vezes ao dia pequenas porções de alimentos. Para emagrecer é preciso ingerir menos energia na forma de calorias dos alimentos do que a energia gasta através da atividade física e metabolismo do corpo.

Algumas dietas milagrosas atualmente em moda: dieta da água, dieta da banana, dieta da maçã, dieta do pão, dieta do suco de limão emagrecedor.

fonte:

http://opiniaoweb.com/boaforma/tome-cuidado-com-as-dietas-milagrosas/

O presidente eleito do Chile, Sebastián Piñera voltou a afirmar, neste domingo, que “o Chile deve se unir para estarmos mais preparados para novas catástrofes”, destacou Piñera, garantindo que seu governo fará o que for necessário para priorizar a reconstrução do país.

Em 1960, o Chile foi alvo do terremoto mais forte já registrado no mundo, de 9,5 graus Richter, que deixou 3.000 mortos. O país se encontra no ponto de convergência de duas grandes placas tectônicas.

A maioria das construções da capital não sofreu danos externos, embora muitas tenham sido afetadas no interior, principalmente com vidros quebrados e objetos derrubados.

O Chile está acostumado com os terremotos, e conta com uma legislação rigorosa para a construção de imóveis, que devem ser equipados com dispositivos de segurança para aguentar a força dos tremores., que assume o poder no dia 11 de março, estimou que o terremoto representa um “duro golpe” para a população do país, destacando que esta é a pior catástrofe enfrentada pelos chilenos nos últimos 30 anos.

O presidente americano, Barack Obama, lamentou as “centenas de mortos” no tremor e disse que os Estados Unidos “estão prontos para ajudar” as autoridades chilenas nas operações de socorro e reconstrução. O presidente Luiz Inácio Lula da Silva manifestou sua “profunda preocupação” e se colocou à disposição para oferecer “a assistência que for necessária”.

O secretário-geral das Nações Unidas, Ban Ki-moon, prestou suas “condolências aos que perderam membros da família e amigos” na tragédia.

O chanceler chileno, Mariano Fernández, pediu aos países que ofereceram ajuda humanitária que não enviem nada até que os serviços de emergência divulguem suas necessidades reais. “Não é preciso que qualquer país envie ajuda antes que se determine as necessidades (…) Uma ajuda que chega sem pedido definido não auxilia muito”, explicou o chanceler, que citou o exemplo do Haiti.

fonte:

http://www.hojeemdia.com.br/cmlink/hoje-em-dia/noticias/mundo/pi-era-volta-a-pregar-uni-o-pela-reconstruc-o-do-chile-1.84389

		Ouro	Prata	Bronze	Total
1	Canadá	14	7	5	26
2	Alemanha	10	13	7	30
3	Estados Unidos	9	15	13	37
4	Noruega	9	8	6	23
5	Coreia do Sul	6	6	2	14
6	Suíça	6	0	3	9
7	China	5	2	4	11
8	Suécia	5	2	4	11
9	Áustria	4	6	6	16
10	Holanda	4	1	3	8
11	Rússia	3	5	7	15
12	França	2	3	6	11
13	Austrália	2	1	0	3
14	República Tcheca	2	0	4	6
15	Polônia	1	3	2	6
16	Itália	1	1	3	5
17	Belarus	1	1	1	3
18	Eslováquia	1	1	1	3
19	Grã-Bretanha	1	0	0	1
20	Japão	0	3	2	5
21	Croácia	0	2	1	3
22	Eslovênia	0	2	1	3
23	Letônia	0	2	0	2
24	Finlândia	0	1	4	5
25	Cazaquistão	0	1	0	1
26	Estônia	0	1	0	1

fonte:

http://rederecord.r7.com/vancouver/resultados/quadro-de-medalhas.html

Fundada por Estácio de Sá em 1º de março de 1565, a cidade teve o seu nome de uma observação feita anos antes por André Gonçalves, comandante da expedição encarregada de reconhecer a terra que Cabral descobrira. No dia 1 de janeiro de 1502, ao deparar com o estuário que julgou ser a foz de um grande rio, deu-lhe o nome de Rio de Janeiro.
Datas: 01/03/2010

7º SALÃO DE ARTES PLÁSTICAS DA ACADEMIA BRASILEIRA DO MEIO AMBIENTE
Organização: Academia Brasileira do Meio Ambiente – Tel. 2522-2035
O Salão reúne artistas plásticos de todo Brasil nas categorias de pintura, desenho e escultura. Em comemoração ao Dia do Meio Ambiente haverá uma programação especial com apresentação de shows e música com cantores e a orquestra sinfônica.
Local:
- Forte de Copacabana – Posto Seis – Praça Coronel Eugenio Franco, 1 – Copacabana
- Fone: (21) 2521-1032 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2521-1032 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 02/03/2010, 03/03/2010, 04/03/2010, 05/03/2010, 06/03/2010, 07/03/2010, 08/03/2010, 09/03/2010, 10/03/2010, 11/03/2010, 12/03/2010, 13/03/2010, 14/03/2010, 15/03/2010, 16/03/2010, 17/03/2010, 18/03/2010, 19/03/2010, 21/03/2010, 22/03/2010, 23/03/2010, 24/03/2010, 25/03/2010, 26/03/2010, 27/03/2010, 28/03/2010

DIA DA MÚSICA CLÁSSICA
Data de nascimento de Villa-Lobos, o dia 5 de março foi decretado pela Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro como o dia da Música Clássica.
Datas: 05/03/2010

OI VERT JAM
Realização: Max Sports – Tel.: 3154-7944
Assessoria de Imprensa: Media Guide – Tel.: 2513-5574
O OI VERT JAM, primeira etapa do Circuito Mundial, em sua oitava edição. reúne num dos cartões postais do Rio de Janeiro, os melhores atletas do mundo. Representantes do Brasil, Estados Unidos, Australia, Canadá, Inglaterra, Finlândia e França começarão a lutar pelo título mundial da temporada 2010 no Rio, garantindo muita adrenalina e um show de manobras para o público.
Website: http://www.oivertjam.com.br
Local:
- Parque dos Patins – Av. Borges de Medeiros, s/nº – Lagoa
Datas: 06/03/2010, 07/03/2010

CONFERÊNCIA INTERNACIONAL EM LOGÍSTICA INDUSTRIAL –
Organização: Creactive Ação e Eventos – Tel & Fax. 2178-2515
creactive@creactive.com.br
Promoção: Instituto Militar de Engenharia -IME – Tel. 2546-7080 – Fax. 2546-7001
scoms@ime.eb.br
www.ime.eb.br
A Conferência tem como tema “Logística e Sustentabilidade e apresenta um programa multidisciplinar que inclui resultados de pesquisa e contribuições no campo da logística e sustentabilidade.
E-mail: creactive@creactive.com.br
Website: http://www.ime.eb.br
Local:
- Instituto Militar de Engenharia – IME – Praça General Tibúrcio, 80 – Praia Vermelha
- Fone: (21) 2546-7090 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2546-7090 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 08/03/2010, 09/03/2010, 10/03/2010, 11/03/2010

DIA INTERNACIONAL DA MULHER
O feminismo foi um movimento iniciado na Europa em princípios do século XX, objetivando conseguir a igualdade de direitos políticos e sociais para ambos os sexos, cuja extensão resultou na indicação de uma data comemorativa da mulher nos diversos campos de trabalho.
Datas: 08/03/2010

OLÍMPIADA DO CONHECIMENTO
Organização e Promoção: Senai – Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial
O objetivo do torneio, em sua primeira edição, conta com a participação de 15 países das Américas, além de escolas de formação técnica do continente para incentivar a cultura competitiva em mercados em desenvolvimento. O torneio nacional será realizado paralelamente ao WorldSkills America.
O evento, promovido pelo Senai, deve reunir cerca de 230 mil, entre participantes e visitantes. Segundo os organizadores, o objetivo dessa olimpiada do conhecimento é incentivar a cultura competitiva de estudantes de escolas técnicas.
Em paralelo, o Senai organizará também a Olimpíada do Conhecimento, na qual estudantes apresentam seus projetos e participam de palestras, exposições, cursos e do Inova Senai.
Local:
- Riocentro – GL Events Centro de Convenções – Av. Salvador Allende, 6.555 – Pavilhões 1, 2, 3 e 4 – Jacarepaguá
- Fone: (21) 3035-9100 begin_of_the_skype_highlighting (21) 3035-9100 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 09/03/2010, 10/03/2010, 11/03/2010, 12/03/2010, 13/03/2010

BRAZIL PROMOTION ROAD SHOW RIO DE JANEIRO 2010
Organização e Promoção: Forma Editora – Tel. & Fax. 11 3026-3600
www.freeshop.com.br
O evento tem como objetivo reunir os profissionais do setor promocional e apresentar as novidades e lançamentos do segmento, além de palestras voltadas ao setor. Na parte da manhã, um seminário especial apresentando grandes tendências em marketing promocional.
Website: http://www.brazilpromotion.com.br
Local:
- Windsor Barra Hotel – Av. Lúcio Costa, 2.630 – Barra da Tijuca
- Fone: (21) 2195-5000 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2195-5000 end_of_the_skype_highlighting
- Fax: (20) 2195-5050
Datas: 18/03/2010

BRAZILIAN SERIES OF POKER – BSOP
Organização: Nutzz Eventos – Tel. & Fax. 11 3237-3210
www.nutzz.com.br
Promoção: Confederação Brasileira de Texas Hold’em
www.cbth.org.br
Website: http://www.bsop.com.br
Local:
- Hotel Sofitel Rio de Janeiro – Av. Atlântica, 4.240 – Copacabana
- Fone: (21) 2525-1232 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2525-1232 end_of_the_skype_highlighting / (21) 2525-1230 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2525-1230 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 18/03/2010, 19/03/2010, 21/03/2010, 22/03/2010

V FÓRUM URBANO MUNDIAL DO PROGRAMA DE ASSENTAMENTO URBANO DA ONU
Promoção: Ministério das Cidades – Tel. 61 2108-1621 begin_of_the_skype_highlighting 61 2108-1621 end_of_the_skype_highlighting
Atualmente, é o congresso mais importante sobre gestão do crescimento das cidades. O tema central do FUM5 é “O Direito à Vida: Unindo o Urbano Dividido”.
E-mail: cidades@cidades.gov.br
Website: http://www.cidades.gov.br
Local:
- Cais do Porto – Av. Rodrigues Alves, s/nº – Pier Mauá – Armazéns 2 a 6 e anexos – Centro
- Fone: (21) 3209-1602 begin_of_the_skype_highlighting (21) 3209-1602 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 22/03/2010, 23/03/2010, 24/03/2010, 25/03/2010, 26/03/2010

XXII SUPER RIO EXPOFOOD
Organized by: Escala Eventos – Tel.: 3799-0300
escalaeventosescalaeventos.com.br
www.escalaeventos.com.br
Promoted by: Associação de Supermercados do Estado do Rio de Janeiro – ASSERJ – Tel.: 2584-6339
asserj@asserj.com.br
www.asserj.com.br
O evento reúne todos os anos empresários e profissionais dos setores de Supermercado, Panificação, Hotelaria, Franchising, Conveniência e Restaurante. É considerada uma das maiores Feiras de Alimentos, Bebidas, Equipamentos, Serviços e Tecnologia da América Latina.
Website: http://www.superrio.com.br
Local:
- Riocentro – GL Events Centro de Convenções – Av. Salvador Allende, 6.555 – Pavilhões 1, 2, 3 e 4 – Jacarepaguá
- Fone: (21) 3035-9100 begin_of_the_skype_highlighting (21) 3035-9100 end_of_the_skype_highlighting
Datas: 23/03/2010, 24/03/2010, 25/03/2010

CLASSE 1 CAMPEONATO MUNDIAL DOS BARCOS DE VELOCIDADE OFFSHORE
Organização e Realização: Comunicação Aktuell – 11 3775-9889 begin_of_the_skype_highlighting 11 3775-9889 end_of_the_skype_highlighting r. 9950
comunicacao@aktuellcomunicacao.com
A Cidade do Rio de Janeiro recebe a maior competição mundial para barcos de velocidade offshore pela primeira vez na América Latina.
Considerado a Fórmula 1 dos mares, o Class 1, no circuito da etapa carioca, terá oito milhas náuticas e a reta principal ficará em frente à Praia do Flamengo. Pelo menos 10 barcos estarão na disputa. Cada um conta com um piloto e um “throttleman”, que é o responsável pela aceleração e desaceleração do barco. Renomados pilotos da Itália, Noruega, Austrália, Emirados Árabes, entre outros, estarão na disputa.
- Horário: Treinos
treinos livre sexta: 12h30m às 15h30m
treinos livres sábado e domingo: 10h às 10h30m
treinos classificatórios sábado e domingo: 10h45m às 11h30m
Corridas (sábado e domingo): 14h30m
Local:
- Marina da Glória – Av. Infante Dom Henrique s/nº – Glória
- Fone: (21) 2555-2200 begin_of_the_skype_highlighting (21) 2555-2200 end_of_the_skype_highlighting
- Fax: (21) 2285-4558
Datas: 26/03/2010, 27/03/2010, 28/03/2010

fonte

http://www.rio.rj.gov.br/riotur/pt/agenda/?Canal=6

Para chamar a atenção para o problema, será realizada no dia 18 de abril a corrida Dow Live Earth Run For Water. As inscrições para o evento, que acontece no mesmo dia no Rio de Janeiro e em São Paulo, já estão abertas.

No Rio de Janeiro, sede do principal evento da Dow Live Earth Run For Water no Brasil, será realizada uma corrida/caminhada de 6 Km com início e fim na Praça da Apoteose a partir de 9 da manhã. Em São Paulo, a corrida/caminhada de 6 Km será realizada dentro do Jóquei Clube, um hora mais cedo, às 8 da manhã.

A escassez de água é um problema que afeta países, comunidades e famílias em todo o mundo. Uma em cada oito pessoas não tem acesso à água potável. Oitenta e oito por cento dos casos de diarreia em todo o mundo estão relacionados com a escassez e a falta de água potável. Estes casos resultam em 1,5 milhão de mortes por ano, principalmente entre crianças menores de cinco anos.

Além da corrida/caminhada, os eventos do Rio de Janeiro e de São Paulo contarão com Water Villages – instalações educativas com informações sobre o consumo consciente de água e preservação desse recurso tão importante.

As inscrições para os dois eventos, no Rio e em São Paulo, devem ser feitas pelo site www.run4water.com.br. Os valores das inscrições são os mesmos para as duas cidades e variam de acordo com a data de inscrição: R$ 65,00 (até 14/03); R$ 75,00 (até 28/03) e R$ 85,00 (até 12/04).

Para obter mais informações sobre as ações de sustentabilidade da Dow no Brasil, acesse http://www.sustentabilidadedowbrasil.com.br/.

Fonte: http://portaldovoluntario.org.br/blogs/54354/posts/6489

Equipe Lee Telemensagem

		Ouro	Prata	Bronze	Total
1	Alemanha	7	9	5	21
2	Estados Unidos	7	7	10	24
3	Noruega	6	3	5	14
4	Suíça	5	0	2	7
5	Canadá	4	4	1	9
6	Coreia do Sul	4	4	1	9
7	Áustria	3	3	3	9
8	Suécia	3	2	2	7
9	China	3	1	1	5
10	Holanda	3	1	1	5
11	Rússia	2	3	5	10
12	França	2	2	4	8
13	Eslováquia	1	1	1	3
14	Austrália	1	1	0	2
15	República Tcheca	1	0	2	3
16	Grã-Bretanha	1	0	0	1
17	Polônia	0	3	1	4
18	Letônia	0	2	0	2
19	Itália	0	1	3	4
20	Japão	0	1	2	3
21	Belarus	0	1	1	2
22	Croácia	0	1	1	2
23	Eslovênia	0	1	1	2
24	Cazaquistão	0	1	0	1
25	Estônia	0	1	0	1
26	Finlândia	0	1	0	1

fonte:

http://rederecord.r7.com/vancouver/resultados/quadro-de-medalhas.html

Não parece pelo nome, mas é sim uma loja com oficina especializada com exclisividade em Escapamentos e Catalizadores.

Passei um mês para cima, para baixo, aqui e acolá, dezenas de oficinas de escapamentos procurando o conjunto completo do meu carro que é um importado.

Uns tinham parte, faltava o catalisador, outros ofereciam produtos incompatíveis com o original,  ficavam de retornar e nada.

Estava já ficando meio desanimado, com a falta de informação dos logistas dizendo até que não encontraria tudo que precisava.

Pesquizando mais detalhadamente pela internet, encontrei vários fornecedores. Mas um em especial, que atendeu, para minha surpresa com resposta afirmativa sobre o Catalisador e todo o restante do sistema de escapamento que precisava.

Liguei outras vezes para ter certeza que não estavam enganados, pois tinham as peças disponíveis e com preços bastante razoáveis.

Para tirar a dúvida, sai da Zona Leste e fui até a Zona Norte na Vila Mazzei.

Para resumir, voltei muito satisfeito com o meu carro já com todo o sistema de escapamento, do coletor ao terminal traseiro instalado.

Fim da peregrinação!!!

Esta loja foi fundada em 1986 pelo Sr. João (Avô), continuada pelo seu filho Ricardo e hoje continua dirigida pelo seu neto Ricardo Filho.

Lá na MaggoArt você encontra uma variedade enorme de catalisadores, intermediários, abafadores e silenciosos.

Para carros importados, jeep, fora de série, carros antigos e outro de linha.

Portanto antes de passar nervoso ao procurar sistemas, catalizadores, partes e peças de escapamentos, consulte antes o pessoal da MagooArt

siga o link abaixo e tire suas dúvidas.

www.magooart.com.br

Os Jogos da Paraolimpíada de Inverno (Paraolimpíadas de Inverno de 2010) serão realizados entre 12 e 21 de Março de 2010, também em Vancouver e arredores, na província canadense da Columbia Britânica. Os Jogos Olímpicos e os Jogos Paraolímpicos de 2010 são organizados pelo Vancouver Olympic Committee (VANOC).

Países Participantes dos Jogos Olímpicos de Inverno – Vancouver 2010
São esperados mais de 80 países nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2010. Entre eles muitos países sem invernos rigorosos, como o Brasil.

Possíveis países participantes das Olímpiadas de Inverno de 2010
País – Atletas
África do Sul
Alemanha
Albânia
Argélia
Andorra
Argentina
Armênia
Austrália
Áustria
Azerbaijão
Bielorrússia
Bélgica
Bermudas
Bósnia e Herzegovina
Brasil
Bulgária
Canadá
Cazaquistão
Chile
China
Chipre
Colômbia
Coreia do Norte
Coreia do Sul
Croácia
Dinamarca
Eslováquia
Eslovênia
Estados Unidos
Estônia
Espanha
Etiópia
Finlândia
França
Geórgia
Gana
Grã-Bretanha
Grécia
Hong Kong
Hungria
Ilhas Cayman
Islândia
Índia
Irã
Irlanda
Israel
Itália
Jamaica
Japão
Letônia
Líbano
Liechtenstein
Lituânia
México
Moldávia
Mônaco
Mongólia
Montenegro
Marrocos
Nepal
Nova Zelândia
Noruega
Países Baixos (Holanda)
Paquistão
Peru
Polônia
Portugal
Porto Rico
Quirguistão
República da Macedônia
República Tcheca
Romênia
Rússia
San Marino
Senegal
Sérvia
Suécia
Suíça
Taipé Chinês
Tadjiquistão
Turquia
Ucrânia
Uzbequistão

Curiosidades dos Jogos Olímpicos de Inverno – Vancouver 2010
• Alguns países tropicais devem disputar os Jogos Olímpicos de 2010. Bermudas, Brasil, Colômbia, Etiópia, Gana, Jamaica, Senegal, entre outros países com inverno ameno devem participar das Olimpíadas de Inverno de 2010.

Fonte:

http://www.quadrodemedalhas.com/olimpiadas/inverno-vancouver-2010/paises-olimpiadas-vancouver-2010.htm

1. Subir escadas faz perder gordura localizada
Mito dos brabos. O primeiro problema é que a pessoa que acredita nisso e começa a subir escadas em vez de ir de elevador não consegue ultrapassar o segundo andar. Mesmo que consiga chegar ao quarto, sua respiração estará tão ofegante que ela irá parar. Esse exercício que ela acabou de fazer foi anaeróbico, fazendo seus batimentos cardíacos dispararem. Para perder gordura localizada indica-se exercícios aeróbicos e durante 30 minutos, ou mais, permanecendo numa frequência cardíaca não tão alta. “Uma pessoa sedentária não vai conseguir manter essa atividade porque sua frequência vai subir, e frequência alta não é eficiente para perder gordura”, diz Atalla.

O que há de bom em subir as escadas: A Organização Mundial de Saúde (OMS) sugere que uma pessoa suba 9 andares por dia. Essa sugestão faz parte de uma campanha para que a população mundial comece a se movimentar mais, no combate à obesidade. Além disso, tal atividade melhora o condicionamento físico. Mas não adianta subir três lances de escada e pegar o carro para ir à padaria, que fica a três quadras da sua casa – as ações precisam ser tomadas em conjunto. Uma hora subindo escadas gasta em média 1.000 calorias. Mas nem mesmo um profissional treinado consegue passar dos 20 minutos…

Fonte do G1 – São Paulo

Fonte – G1 Globo São Paulo

Ufologia (Brasil), é o estudo de relatos, registros visuais, evidências físicas e demais fenômenos relacionados aos objetos voadores não identificados, ou OVNIs.

Devido às dificuldades de obtenção de dados confiáveis e de fácil acesso para pesquisadores e curiosos, não constitui uma pesquisa de reconhecido caráter científico, constituindo-se num ramo do conhecimento no qual o exercício de vários ramos científicos se conjuga de forma multidisciplinar.

Em sua fase moderna, a Ufologia foi inaugurada em 24 de junho de 1947 com o registro visual do piloto particular Kenneth Arnold em Washington, EUA. Arnold descreveu o movimento dos objetos como os de “um disco lançado sobre a água”, descrição que foi erroneamente tomada como referência ao formato dos objetos, dando origem ao termo disco voador.

Para interpretar os mais diversos fenômenos relacionados a ufologias, uma listagem de teorias mais comumentemente aceitas entre ufólogos foram estabelecidas. Nelas existem diferentes correntes de pensamento, desde as de caráter cético, julgando todo o fenômeno como má-interpretação ou fraude, até as de caráter místicos.

Estas hipóteses especulam que o fenômeno derive em todo ou em parte de um fenômeno particular, ao invés da mente do observador.

A hipótese extraterrestre – teoriza que alguns avistamentos de OVNI são espaçonaves alienígenas.

A hipótese de aeronaves humanas avançadas – esta é a teoria de que todos ou ao menos alguns avistamentos de OVNI são aeronaves experimentais, avançadas ou secretas de origem terrestre. Há uma teoria, de que grupos secretos desenvolvendo estas aeronaves nos EUA têm encorajado a ufologia a seguir a idéia de “naves extraterrestres” para desviar a atenção de suas atividades.

A hipótese interdimensional (ou hipótese “ultraterrestre”) - a Hipótese Interdimensional tem dois significados aqui.

• De que alguns avistamentos OVNI são espaçonaves alienígenas que vieram de um dimensão paralela ou algo similar, ou são aeronaves humanas vindas do futuro.
• A teoria, relacionada com a Hipótese Psicossocial, de que manifestações angélicas, demoníacas e outras manifestações sobrenaturais ao longo dos séculos foi causada por alienígenas tentando controlar a humanidade, de que alguns OVNIs são parte desse processo.

A hipótese de explicação natural – OVNIs como ilusões e engano.  Esta é a teoria de que a maior parte dos avistamentos de OVNI são devidos a fenômenos naturais mal percebidos como relâmpagos globulares ou ilusões óticas.

A hipóteses Psicossocial - Esta é a teoria de que alguns avistamentos OVNI são alucinações ou fantasias e são causadas pelo mesmo mecanismo que muitas experiências ocultas, paranormais, sobrenaturais ou religiosas.

O comportamento destas fantasias pode ser influenciado pelo ambiente em que a suposta testemunha foi criada: contos de fadas ou religião, ficção científica, etc: por exemplo, uma suposta testemunha pode ver fadas enquantor outra achará ver Greys.

Segundo a Ufologia, Greys são seres extraterrestres que possuem como característica principal uma estatura, geralmente, pequena (algo como 1,30 metro), costumam ter a cor da pele variando entre acinzentada a amendoada, olhos grandes e negros, boca fina e narinas mínimas, corpo muito desproporcional ao tamanho da cabeça, sendo, também, raquíticos, magricelas, delicados, surgindo da nave extraterrestre que conduzem, o chamado Disco Voador.

Comumente descritos por pessoas ao redor do mundo, em casos de abdução (termo utilizado pela ufologia para designar um suposto sequestro ou rapto de seres humanos por extraterrestres); estes, como seres frios que fazem testes nas pessoas abduzidas, como coleta de material biológico, sangue, sêmen, muco, ou até mesmo experiências sexuais.

Fonte:

http://www.oraculodosenhor.com/21/introdu%C3%A7ao.html

Durante milhares de anos “históricos e pré-históricos” os homens olharam a lua no céu com um misto de espanto supersticioso e deslumbramento. Em 21 de julho de 1969, quando Neil Amstrong deu o histórico passo na superfície do satélite da Terra, parecia que a raça humana tinha conquistado seu primeiro território no espaço cósmico e muitos enigmas seriam desvendados. Entretanto, mais 27 anos depois, anomalias relacionadas à Lua desafiam a ciência; além dos antigos mistérios, outras perguntas vieram à tona.

As rochas lunares, analisadas, revelaram ser bilhões de anos mais antigas que as rochas terrenas. Este único fato constitui, em si mesmo, um desafio à lógica dos cosmologistas contemporâneos que durante décadas defenderam a teoria de que a Lua era um fragmento que se despreendeu da Terra durante o processo de formação do planeta. Disso resulta a questão: se a Lua não é esse fragmento, qual é origem do satélite? Seria um outro objeto celeste capturado pelo campo gravitacional terrestre?

Em Teosofia, ou na ‘Velha Religião”, os segredos da Lua pertencem ao conhecimento profundo da cosmogênese, alcançado por poucos entre os mais elevados Iniciados. Os teósofos afirmam que a Lua precede a Terra; é mais velha. Na hierarquia evolutiva do cosmo, a Lua é mãe da Terra. Os “Deuses Lunares”, os Pitris (entre os indianos), são ancestrais da raça humana: “As mônadas Lunares ou Pitris, que são os antepassados do homem, assumem na realidade a própria personalidade humana.” (BLAVATSKY, 2000 – p 222).

Na cadeia planetária admitida em Teosofia, um globo que morre transfere sua energia para um outro que nasce. Envelhecendo, a Lua tornou-se “virtualmente um planeta morto, no qual a rotação quase cessou, após o nascimento do nosso Globo. A Lua é, sem dúvida, o satélite da Terra; mas isso não invalida a teoria de que ela deu tudo à Terra, exceto o seu cadáver. (…) E antes que esta [a Terra] chegue à sua Sétima Ronda, sua mãe, a Lua, ter-se-á dissolvido no ar sutil… ” (BLAVATSKY, 2000 – p 199-200). Nessa condição de cadáver, o simbolismo da Lua agrega numerosos atributos mórbidos. No final do século XIX, H.P. Blavatsky escreveu em A Doutrina Secreta:

“A Lua é hoje frio resíduo, a sombra arrastada pelo corpo novo para o qual se fez a transfusão de seus poderes e princípios de vida. Está agora condenada a seguir a Terra durante longos evos, atraindo-a e sendo por ela atraída. Incessantemente vampirizada por sua filha, vinga-se impregnando-a com a influência nefasta, invisível e venenosa que emana do lado oculto de sua natureza. Pois é um Corpo morto, e no entanto vive. As partículas de seu cadáver em decomposição estão cheias de vida ativa e destruidora, embora o corpo que elas anteriormente formavam esteja sem alma e sem vida. (…) Como os fantasmas e vampiros, a Lua é amiga dos feiticeiros e inimiga dos imprudentes.” (BLAVATSKY, 2000 – p 200).

É na Lua que os teósofos localizam a região de Kama-Loka ou o Mundo Sublunar, para onde migram os mortos e onde permanecem para expurgar, de sua essência espiritual, as impurezas do materialismo, dos erros e crimes terrenos e onde deverão despir-se de seu Kama-rupa, o corpo-alma etérico animal. (CABUS, 2003)

Esoterismo à parte, outra hipótese considera a possibilidade da Lua ser uma base para raças alienígenas. Em quase trinta anos foram enviadas seis missões espaciais à Lua; vinte astronautas estiveram lá. Para um futuro, não muito distante assim, já se comenta que a NASA e a Agência Espacial Russa têm projetos de exploração de minerais no solo lunar. Acredita-se que adiamento dessa proeza deve-se aos altos investimentos que envolvem esse tipo de operação.

David Scott, da missão Apollo XV, na Lua,
sobre a inclinação de Hadley Delta: OVINs no céu lunar.
FONTE DA IMAGEM: www.edicolaweb.net/nonsoloufo/f_uf012s.htm

Porém, há pesquisadores que duvidam da alegação de custo proibitivo para a hesitação das duas potências no que se refere à exploração econômica da Lua. Estão convencidos de que as altas cúpulas russas e norte-americanas temem o perigo de um encontro com extraterrestres possivelmente já estabelecidos na chamada “face oculta” do satélite. Recentemente foi anunciado o plano de uma nova expedição que deverá construir uma base de operações ali porém a maior parte dos trabalhos será feita por robôs. Pelo menos até 2018, os homens não voltarão a pisar em solo lunar.

A idéia de aliens na Lua pode soar como fantasiosa mas é inegável que as missões Apolo serviram para mostar que o conhecimento da ciência “oficial” sobre a Lua está longe de ser completo ou satisfatório. Há significativos fatos que permitem a suposição de que a Lua, em si mesma, não é um corpo celeste natural; pode ser uma “construção” de seres inteligentes, uma gigantesca base de operações criada por extraterrestres.

Informações pouco divulgadas sobre a Missão Apolo XI, liderada por Amstrong, fornecem o suporte de credibilidade para essa espantosa teoria. Diálogos entre o astronauta e o controle da missão na Terra foram, aparentemente censurados para o grande público. Amstrong teria mencionado “luzes estranhas” e acrescentou: “Temos companhia” – neste ponto, oficiais da NASA interromperam a comunicação aberta e transferiram a transmissão para um canal fechado. Agora, parte desse diálogo está sendo divulgado. O astronauta continuou seu relato: “São enormes Sir… Oh, Deus, você não acredita! Eu estou dizendo a você que há outra espaçonave lá, em uma cratera distante. Eles estão na Lua e estão nos observando.” Dez anos depois da primeira missão Apolo XI, o oficial da NASA Christopher Kraft, que foi diretor da Agência em Houston revelou esse diálogo entre Amstrong e a base:

APOLLO XI: Aquelas coisas são gigantes… Não, não é uma ilusão de ótica. Ninguém vai acreditar nisso.
CONTROLE DA MISSÃO (HOUSTON CENTER): O quê? … Que diabo está acontecendo? O que há de errado com você?
APOLLO XI: Eles estão aqui…
CONTROLE DA MISSÃO: O quê está lá? Transmissão interrompida… interferência… Controle chamando Apollo XI.
APOLLO XI: Nós vimos alguns visitantes; eles estiveram observando os instrumentos.
CONTROLE DA MISSÃO: Repita sua última informação.
APOLLO XI: Eu disse que existem outras naves espaciais. Estão alinhados no outro lado da cratera.
CONTROLE DA MISSÃO: Repita, Repita!
APOLLO XI: …automatic relay conectado… Minhas mãos estão tremendo. Eu não consigo fazer nada. Filmo isso? Deus! Se essas câmeras malditas registrarem qualquer coisa… E então?
CONTROLE DA MISSÃO: Você conseguiu registrar alguma coisa?
APOLLO XI: Eu não tinha um filme (virgem) na mão… Fiz fotografias dos discos (naves) ou que quer que seja estão no filme.

A Missão Apollo XI não foi a única que reportou fatos espetaculares; se fosse assim, a “visão” de Amstrong poderia ser atribuída a algum efeito psicológico da experiência de estar no espaço ou a um fenômeno lunar deconhecido. Entretanto, muitos outros contatos entre a NASA e UFOs foram registrados, especialmente nos anos de 1990 quando, de acordo com William Kliner, a seguinte conversa aconteceu entre David Walker da missão Endeavour e a base de controle em terra:

WALKER: Deus! O quê é isso? Meu Deus, está vindo direto para nós…
NASA: O que foi?
WALKER: Não há saída! Deus! Volte… Mova-se!
NASA: Endeavour! Endeavour! O quê foi? Explique…
WALKER: O quê.. Onde nós estamos? Onde? Está vindo, está vindo… não… (INTERFERÊNCIA).. UFO, nave espacial, é imenso, inteligente, ali!
NASA: Endeavour, desligue.. Agora!

A gravação termina abruptamente com o que parece ser uma ordem oficial para Walker mudar a freqüência de rádio. Kliner acrescenta que … “a nave espacial era do tamanho de uma pequena cidade. Irradiava uma luz verde enquanto tentava se aproximar. Em dado momento do encontro, o UFO fez uma manobra ousada para evitar uma colisão.”

A Face Oculta da Lua

A Lua é único satélite de planeta do sistema solar que tem uma órbita quase que perfeitamente circular. Ao longo das Eras, a força gravitacional da Terra tem provocado retardamento na rotação lunar (movimento da lua em torno de seu próprio eixo) de modo que o período rotacional lunar emparelha-se, praticamente coincide com o período rotacional terreno. Isso significa que existe um hemisfério da Lua que nunca é visto da Terra; esse hemisfério é a chamada “face oculta” ou “the dark side of the moon” (o lado escuro da Lua).

Em teoria, este hemisfério poderia facilmente abrigar uma base alienígena porque além de não ser visível para os terráqueos ali, os sinais de rádio são bloqueados ou não podem ser rastreados pela tecnologia dos instrumentos captadores utilizados pelos humanos. Por causa dessa órbita, tão peculiar, especula-se que todo o satélite pode ser um engenho artificial instalado por uma raça de extraterrestres que vêm monitorando a vida na Terra desde o surgimento dos primeiros organismos unicelulares.

Outro fato estranho é que a Lua parece ser oca. Como satélite natural da Terra, a Lua sempre foi considerada como uma esfera homogênea que surge nos cosmos em tempo simultâneo ao surgimento da Terra. Entretanto, há vários indícios de que a Lua é mais velha.

As suposições de que o interior da Lua é oco começaram a ser levantadas antes da primeira visita dos astronautas ao satélite. Em 1962, o cientista da NASA dr. Gordon MacDonald, revendo as informações sobre a densidade da Terra e comparando com a densidade da Lua, muito inferior, concluiu que tal diferença somente seria justificada se a Lua fosse oca. A baixa densidade não era compatível com uma esfera homogênea. Idéia semelhante foi denfendida pelo dr. Harold Urey, detentor de um prêmio Nobel; ele sugere que a Lua contém uma cavidade. A mesma opinião foi endossada pelo dr. Sean C. Salomon, do MIT que declarou: “…a Lua pode ser oca.”

Carl Segan, em sua obra Inteligent Life in the Universe escreve: “Um satélite natural não pode ser um objeto oco. Se isso é verdade e a Lua for realmente oca significa que existe alguma coisa muito estranha sobre o nosso satélite”. A experiência das missões espaciais da NASA também sugerem que a Lua é oca.

Quando as equipes da Apollo XII e Apollo XIII lançaram módulos na superfície lunar, descobriram que o impacto havia provocado abalos sísmicos. O pouso da Apollo XII causou uma reverberação semelhante ao barulho de um sino que durou cerca de uma hora. O fenômeno se repetiu com a Apollo XIII, que produziu uma reverberação durante três horas e vinte minutos alcançando uma profundida de 25 milhas. A análise dessas informções leva à conclusão de que a Lua não possui subtância densa em seu interior; se a Lua é realmente artificial, ela deve ter sido “colocada” naquele lugar em algum momento da história da Terra.

A Era Pré-Lunar

Textos antigos, encontrados na Europa e na América do Sul, falam de povos que viveram na Terra em um tempo em a Lua não existia. Na Grécia, esse tempo é denominado “Procelene” ou seja, “Antes da Lua”. Na América do Sul, símbolos descobertos na parede do Pátio de Kalasasaya, próximo à cidade de Tiahuanaco (Bolívia), registram a primeira aparição da Lua há 12 mil anos atrás. O surgimento do “novo” astro teria causado um grande desequilíbrio geológico provocando terremotos, inundações e mudanças climáticas. da legendária Atlântida e os cataclismos teriam causado a destruíção da mítica civilização. A idéia de um mundo sem Lua sobrevive na tradição oral dos nativos de Bogotá e a leste das cordilheiras da Colômbia porém as contradições tornam confusa essa história: em época mais recuada, há 23 mil anos, no Paleolítico, o conhecimento das fases da Lua já existia.

Selenitas: ink wash | de George Méliès – 1932. IN ARTNET

Folclore Ufológico

Sobre a presença de alienígenas naLua os folclore ufológico tem sua própria versão dos fatos: uma raça de reptilianos viajando pelo espaço à bordo de um planetóide chegou nas proximidades da Terra. Esse planetóide foi “plantado” na órbita terrestre há milhares ou talvez milhões de anos atrás. Começou, então, o movimento migratório dos alienígenas que, aos poucos se instalaram completamente Terra. A “nave-planetóide” foi abandonada e hoje é conhecido como Lua!

Estranha Luz

Em matéria recente o periódico russo Pravda fala da possibilidade da Lua ser habitada. No começo do século XV, muitos estudiosos observaram um brilho inexplicável na superfície lunar. É uma luminosidade especialmente notável durante os eclipses. As vezes aparece como raios bem distintos; outras vezes, crateras inteiras parecem estar iluminadas ao longe. Por muito tempo a causa desta anomalia não podia ser explicada porém, nos últimos tempos essa luz pôde ser fotografada. A primeira dessas fotografias foi obtida em 1988. Em 31 de agosto (2006), cientistas americanos tiveram, mais uma vez, a chance de observar o fenômeno e vem ganhando força a hipótese da presença de extraterrestres cujas bases, situadas na face obscura Lua, seriam a fonte da estranha luz que somente pode ser vista durante eclipses.

FONTES:

ANDERSON, IAN. Moon is a strange Thing. IN BEHIVE – UK – acessado em 01/09/2006.
BLAVATSKY, H. P. A Doutina Secreta – vol. I Cosmogênese. [Trad. Raymundo Mendes Sobral]
São Paulo: Pensamento, 2000.
CABUS, Ligia. Lilith: A Lua Negra – acessado em 02/09/2003
PRAVDA ENGLISH. Recent studies show that the Moon could be inhabited – publicado/acessado em 02/09/2006
THOTHWEB. Alien Bases: The Mystery of the Moon – publicado 31/03/2006/acessado em 01/09/2006

http://www.sobrenatural.org/materia/detalhar/4508/os_misterios_da_lua/

pesquisa – tradução & adaptação: Ligia Cabús (Mahajah!ck)

Aves marinhas escolheram como habitat as águas do arquipélago considerado o mais bonito do Brasil. O arquipélago de Fernando de Noronha, formado por 21 ilhas e ilhotas, ainda é um dos paraísos mais preservados do país, constituindo um parque nacional marinho.

PARQUE NACIONAL DE FERNANDO DE NORONHA

HISTÓRIA

No mar, com até 50m de visibilidade, os golfinhos, os peixes e os navios naufragados convidam a um mergulho neste mundo colorido e fascinante. Em terra, na ilha de Fernando de Noronha, dezesseis praias com areia branca e piscinas naturais dividem espaço com cerca de 2.500 habitantes, com a agitada Vila dos Remédios, que concentra todo o movimento turístico, além das interessantes formações rochosas como Dois Irmãos, cartão postal da ilha.
Uma das naus da expedição de Gonçalo Coelho comandada por Américo Vespúcio, ao desgarrar-se da frota, descobriu, em 1503, uma estratégica ilha na costa brasileira. De acordo com o santo do dia, deram-lhe nome de São João Batista. Mais tarde, recebeu o nome de seu primeiro proprietário, o aristocrata lusitano Fernando de Noronha.
Quando da ocorrência das invasões em vários pontos da costa brasileira, Fernando de Noronha caiu nas mãos de holandeses e franceses.
Entre 1629 e 1654, ocorreram duas invasões holandesas e a ilha passou a chamar-se Pavônia. Na segunda invasão, os holandeses se instalaram por mais de vinte anos, até serem expulsos do Recife, quando, então, o arquipélago passou a fazer parte de Pernambuco.
Com a chegada dos franceses, em 1736, a ilha passou a chamar-se Isle Delphine. No registro feito pelo padre francês Claude D´Abeville, consta uma exuberante descrição das belezas naturais das ilhas.
Ao reassumir o controle da ilha, após a expulsão dos franceses, em 1737, os portugueses construíram vários fortes distribuídos ao longo da ilha, destacando-se os fortes dos Remédios, de Santo Antônio e de Conceição. As ruínas dos fortes de Nossa Senhora dos Remédios e São Pedro do Boldró conservam-se ainda, lembrando o maior conjunto defensivo do período colonial.
Alguns canhões, escondidos pela vegetação, remanescem no Forte de Nossa Senhora dos Remédios, transformado em mais uma atração para os turistas.
Os 1.700 habitantes da ilha estão distribuídos entre a Vila de Nossa Senhora dos Remédios e a Vila do Trinta, as testemunhas silenciosas da história conturbada da ilha de Fernando de Noronha.
Como restos de lavas empurradas para cima, o Morro do Pico, com seu farol giratório sempre aceso, parece uma grande sentinela de olhos para o mar.
Em meados do século XVIII, Fernando de Noronha tornou-se propriedade exclusiva do Brasil e, uma vez transformado em Território Federal, foi administrado, até 1988, respectivamente, pelo Ministério da Guerra, pelo Ministério da Aeronáutica e pelo Estado Maior das Forças Armadas.
Foi a Constituição Federal de 1988 que outorgou novamente ao Estado de Pernambuco a administração do arquipélago.
Além da pendenga política amplamente noticiada na época, houve uma campanha contra um projeto de desenvolvimento do arquipélago, com o objetivo de implantar uma enorme infra-estrutura turística, arquitetado pelo Estado Maior da Forças Armadas, responsável pela administração do Território Federal, em conjunto com grandes empreiteiras.
Pressionado, o governo federal se propôs a manter o domínio sobre as ilhas. Para tanto, antes que entrasse em vigor a nova Constituição, foi criado o Parque Nacional Marinho de Fernando de Noronha, abrangendo cerca de 112 quilômetros quadrados entre terra e mar. A presença do Ibama na fiscalização do Parque é garantia da preservação da natureza.
No atol, as ruínas de um farol ilustram um passado sinistro, pois a ilha se constituía num verdadeiro inferno para seus habitantes. Camas geladas de pedra eram utilizadas nas solitárias desumanas instaladas nos subterrâneos dos fortes. Além das torturas especiais, havia castigos comuns que eram pagos com chibatadas, um dos maiores divertimentos dos guardas do presídio.
Funcionou como presídio comum até que, a partir de 1930, se transformou em presídio político, onde foram encarcerados principalmente os participantes da intentona comunista de 1935 e opositores do regime militar, imposto ao país, em 1964.
Por uma dessas ironias dos destinos históricos, quando a ilha voltou ao domínio de Pernambuco, em 1988, o governador eleito do Estado era Miguel Arrais, um dos presos políticos encarcerados na ilha, durante o golpe militar de 1964.
Durante a Segunda Guerra, quando submarinos alemães e italianos começaram a torpedear navios nas costas brasileiras, o exército norte-americano transformou a ilha em base para aviões de combate. Fernando de Noronha, então, tornou-se território federal, administrado pelo Ministério da Guerra. Nesse tempo, entre outras tantas instalações concebidas pelos norte-americanos, foi reconstruída a pista de pouso que era mantida pela Air France.
Hoje, o prédio do antigo presídio abriga um centro de convivência e os alojamentos construídos para os soldados norte-americanos transformaram-se no primeiro e único hotel existente.

TURISMO
Noronha possui dezesseis belas e diferentes praias, trilhas, fortalezas antigas, vegetação exuberante, morros e excelentes locais para mergulho. A ilha conta com algumas escolas de mergulho que oferecem cursos e batismo.
Cacimba do Padre
Nesta praia está o cartão postal da ilha, a formação rochosa Dois Irmãos. A Cacimba do Padre guarda lendas e histórias interessantes, além de ser uma das prais preferidas de surfistas com ondas de 4 metros de altura.
Baía do Sancho
Esta praia é a última do Mar de Dentro, lado da ilha onde estão doze das dezesseis praias. A caminhada até ela é grande, tanto pelas praias, entre pedras e morros, quanto pelo interior, sendo preciso vencer a falésia que a isola. O esforço é recopensado pela extrema beleza da Baía do Sancho: água verde e transparente sobre a areia grossa e amarela, coqueiros e outras árvores. O mar de águas calmas é um dos melhores lugares para o mergulho livre.
Baía dos Porcos
A beleza aqui é o contraste entre pedras escuras, vestígios da origem vulcânica da ilha, e o mar verde e transparente. Com a maré baixa surgem diversas piscinas naturais ormadas por recifes e povoadas por uma fauna marinha rica e colorida.
Praia do Boldró
O nome diferente veio do Morro do Pico, o qual os soldados americanos instalados em uma base durante a Segunda Guerra Mundial chamavam de Bold Rock. Pedras espalhadas na areia e uma bela vista dos morros Dois Irmãos compõe a paisagem dessa praia bastante procurada pelos surfistas.
Praia do Americano
Os soldados só saiam so Boldró para a Praia do Americano, daí o nome. Pequena e deserta, ela garante bastante privacidade.
Praia da Conceição
Nesta praia, de águas azuis e cristalinas, estão as ruínas do Forte de Conceição.
Praia do Leão
O nome vem do formato de uma pedra semelhante a um leão marinho deitado. É o local de desova das tartarugas marinhas, e por isso as visitas são proibidas.

Ponta das Caracas
Local de extrema beleza, ideal para mergulho durante a maré baixa nas piscinas naturais de pedra.
Baía Sueste
Aqui se localiza o único mangue em ilha oceânica, além das ruínas do Forte de São Joaquim do Sueste.
Enseada da Caieira
Abriga o “Buraco da Raquel”, uma pedra cavada pelo mar. Os banhos de mar são proibidos, pois é um santuário marinho.
Baía dos Golfinhos
Local escolhido pelos golfinhos para descanso, acasalamento e amamentação. É possível observá-los de um mirante, já que o acesso ao local é proibido.
Morro do Pico (322m)
Visto de todos os pontos da ilha, possui degraus encravados na rocha que permitem a subida, oficialmente proibida.
Forte de Nosssa Senhora dos Remédios (1737)
Principal fortaleza da ilha, serviu para recolher prisioneiros e abrigar soldados.
Existem outras importantes construções como a Igreja de Nossa Senhora dos Remédios e o Palácio São Miguel.

fonte

http://www.sitecurupira.com.br/roteiro_eco/roteiro_eco_fernando_noronha.htm

Todo ano, no dia 2 de fevereiro, a cidade de Punxsutawney, na Pensilvânia (EUA), entra em festa para ouvir o seu meteorologista mais famoso. Ele faz a previsão do tempo sem dizer uma palavra.

Este é Punxsutawney Phil e ele é uma marmota.

Esta é uma tradição que vem das antigas tribos germânicas da Europa, que eram muito ligadas à agricultura. Acreditava-se que as marmotas sabiam da previsão do clima melhor que os humanos e, por isso, quando o inverno dava sinais de que ia terminar, os germânicos ficavam de olho nelas.

As marmotas hibernam o inverno todo e, no começo de fevereiro, elas acordam pela primeira vez. Os germânicos sacaram que, se a marmota acorda, vai até a superfície e volta para dormir mais um pouco, o inverno vai durar um pouco mais. Se ela ficar por ali mesmo, quer dizer que a primavera vem chegando.

Punxsutawney é uma cidade repleta de imigrantes alemães que trouxeram essa tradição junto com eles e fizeram algo mais que observar marmotas. Afinal, eles são norte-americanos e não tem nada que ele curtam mais que um bom espetáculo. Por isso, eles criaram o Dia da Marmota, o Clube da Marmota, criaram uma marmota especialmente para isso (o Phil, que dizem até ser imortal) e um evento amplamente difundido e divulgado em que o país inteiro fica vendo qual será a previsão de Phil para o inverno.

Para o resto do mundo, o Dia da Marmota ficou conhecido por causa do filme “Feitiço do Tempo”, estrelado por Bill Murray, que fica preso no mesmo dia 2 de fevereiro para sempre. Por causa do filme, pra muita gente, Dia da Marmota é um dia que parece repetido, uma rotina que nunca muda e não é bem isso que a tradição representa.

Para os germânicos antigos, a coisa era bem venal. Se o inverno acabasse, acabava o perrengue por comida. Se a primavera chegasse mais cedo, eles poderiam voltar a plantar e a fome do inverno acabava.

Neste ano, quem mais torce pra Phil, a marmota, voltar para dentro da toca e dar um mês e meio a mais de inverno é Vancouver, no Canadá, que abriga os Jogos Olímpicos de Inverno. O resto do mundo talvez esteja mais interessado na estréia da sexta temporada da série Lost.

Na cidade de Punxsutawney, porém, não se fala em outra coisa. O Clube da Marmota de Punxsutawney tem um site (www.groundhog.org) em que todo mundo pode ver as previsões passadas de Phil, saber curiosidades e acompanhar a movimentação de Phil em sua previsão para 2010.

fonte: R7.com

Que tal aproveitar esse mês para organizar papeladas e documentos e garantir a entrega logo no início da temporada?

Além de evitar congestionamento de sistema com a proximidade do fim do prazo, entregar com antecedência e tranquilidade ajuda a evitar erros e permite o recebimento mais rápido da restituição – aos contribuintes que têm esse direito -, já que a Receita Federal analisa os documentos por ordem de entrega, respeitando o Estatuto do Idoso, que prioriza maiores de 60 anos, e a forma de envio do documento.

Separe os documentos

O programa de declaração do IR 2010 deve ser disponibilizado pela Receita, no primeiro dia de entrega da declaração.

Enquanto o programa não está no ar, comece juntando seus documentos. Os principais são:

• comprovante de rendimentos (que devem ser entregues ao contribuinte pelos empregadores, instituições financeiras, previdência social etc. até o dia 26 de fevereiro);
• comprovantes de despesas do Livro Caixa (para prestadores de serviços autônomos);
• recibos e notas fiscais relativos a serviços médicos, dentistas, fisioterapeutas, dentre outros da área da saúde;
• comprovantes de pagamento à instituições de ensino regular;
• comprovantes de pagamentos à previdência privada e oficial;
• comprovantes de doações para fins de incentivos fiscais (Fundos da Criança e do Adolescente, Lei Rouanet, Audiovisuais, dentre outros).

IR 2010

Este ano, entre os contribuintes que devem declarar estão aqueles que, ao longo de 2009:

• Receberam rendimentos brutos tributáveis superiores a R$ 17.215,08 ou rendimentos não-tributáveis, tributados exclusivamente na fonte e isentos acima de R$ 40 mil;
• Participaram do quadro societário de empresa, inclusive inativa, como titular, sócio ou acionista, ou de cooperativa, ou como titular de empresa individual;
• Realizaram, em qualquer mês-calendário, venda de bens ou direitos na qual foi apurado ganho de capital sujeito à incidência de imposto;
• Realizaram negócios em bolsa de valores, de mercadorias, de futuros e assemelhadas; 
• Tiveram posse ou a propriedade de bens ou direitos, inclusive terra nua, de valor total superior a R$ 80 mil;

• Passaram à condição de residente no Brasil e nessa condição se encontravam em 31 de dezembro.

Fonte: http://economia.uol.com.br/ultimas-noticias/infomoney/2010/02/01/ir-2010-pronto-para-a-prestacao-de-contas-com-o-leao.jhtm

Equipe Lee Telemensagem

DIA DO AMOR E DA AMIZADE

MENSAGENS ENVIADAS PELOS NOSSOS VELHOS AMIGOS

O AMOR VISTO DE FRENTE (Enviado por: Eva Lisa) “Você tem uma inteligência bem acima da média. Lê livros, revistas e jornais. Gosta dos filmes de Woody Allen, dos irmãos Cohen e de Robert Altman, mas sabe que uma boa comédia romântica também tem seu valor. É bonita. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego estável, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de música, entende muito de computador e seu fettuccine ao molho de ervas é de fazer qualquer um comer ajoelhado. Você tem bom humor, não pega no pé de ninguém e acredita que ainda não inventaram nada melhor que sexo. Com um currículo desses, criatura, por que diabo está sem namorado? Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor não fosse um sentimento, mas uma equação matemática: eu maravilhosa + você encantador = dois apaixonados. Não funciona assim. Ninguém ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrário os honestos, simpáticos e não-fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo-lhes à porta. O amor não é chegado a fazer contas, não obedece à razão. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjunção estelar. Costuma ser despertado mais pelas flechas do Cupido que por uma ficha limpa. Você ama aquele cafajeste. Ele diz que vai ligar e não liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armário e só escuta Egberto Gismonti e Sivuca. Ele está sempre duro e é meio galinha. Ele não tem a menor vocação para príncipe encantado, e, no entanto, você não consegue dispensá-lo. Quando a mão dele toca em sua nuca, você derrete feito manteiga. Ele toca gaita de boca, tem uma certa afeição por répteis e escreve poemas em noites de temporal. Por que você é vidrada nessa cara? Não pergunte a mim. Você ama aquela mulher, às vezes tão imatura. Você gosta de rock e ela de trilha de novela, você gosta de praia e ela tem alergia a sol, você abomina o Natal e ela detesta o Ano-Novo, nem no ódio vocês combinam. Então? Então que ela tem um jeito de passar a mão nos cabelos que o deixa imobilizado, o beijo dela é vicia mais que LSD, É só olhar para ela que seus olhos brilham (às vezes você nem percebe), Você adora perturbá-la e ela adora implicar com você. Isto tem nome. Ninguém ama outra pessoa porque ela é educada, se veste bem e é fã de Marisa Monte. Isso são apenas referências. Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela alegria, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca. Ama-se pelo tom de voz, pelo modo como os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera. Ama-se por causa de uma massagem nos ombros, nos pés, pela maneira de sorrir, pelas peculiaridades. Amar não requer conhecimento prévio nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o amor tem de indefinível. Honestos existem aos milhares, generosos há às pencas, bons motoristas e bons pais de família está assim ó. Mas ninguém consegue ser do jeito que o amor de sua vida é”. (Fonte: “Ame e dê Vexame”)

Ame, simplesmente ame!
(Autor não mencionado – Enviado por Walkyria)

A inteligência sem amor te faz perverso.
A justiça sem amor te faz implacável.
A diplomacia sem amor te faz hipócrita.
O êxito sem amor te faz arrogante.
A riqueza sem amor te faz avaro.
A docilidade sem amor te faz servil.
A pobreza sem amor te faz orgulhoso.
A beleza sem amor te faz fútil.
A autoridade sem amor te faz tirano.
O trabalho sem amor te faz escravo.
A simplicidade sem amor te deprecia.
A oração sem amor te faz introvertido e sem propósito.
A lei sem amor te escraviza.
A política sem amor te deixa egoísta.
A fé sem amor te deixa fanático.
A cruz sem amor se converte em tortura.
A vida sem amor……….. não tem sentido!

fonte:

http://www.velhosamigos.com.br/DatasEspeciais/diaamor.html

Fonte:

http://pt.shvoong.com/humanities/1652913-crian%C3%A7as-%C3%ADndigo-cristal/

Pré-sal, Copa e Olimpíadas impulsionam Brasil   05/10/2009

O anúncio das Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro animou o setor de indústria pesada. O presidente da Associação Brasileira da Infraestrutura e Indústrias de Base (Abdib), Paulo Godoy, avaliou que juntamente com o pré-sal e a Copa do Mundo de 2014, os Jogos Olímpicos no Rio de Janeiro colocam o Brasil em um novo patamar na rota de negócios internacionais.

“O Brasil tem no horizonte perspectivas extremamente positivas de investimentos em áreas como de infraestrutura, da indústria e de serviços. O desenvolvimento das reservas de óleo e gás na camada pré-sal, a organização da Copa do Mundo de 2014 e agora a dos Jogos Olímpicos no Rio de Janeiro colocam definitivamente o País na rota dos negócios internacionais e consolidam a imagem de uma nação capaz de enfrentar os desafios e entrar no grupo das economias mais desenvolvidas”, comemorou Paulo Godoy por meio de nota.

O presidente da Abdib argumentou que somente o pré-sal deve movimentar US$ 440 bilhões no longo prazo, em desenvolvimento de tecnologia, na ampliação da capacidade instalada da indústria, na construção de estaleiros e na formação de mão de obra. “Os benefícios desses investimentos e negócios acabarão sendo distribuídos para toda a população brasileira em todos os estados”, disse.

“Já a organização da Copa do Mundo e dos Jogos Olímpicos exigirá também um volume significativo de recursos e a capacidade de estruturar o financiamento e as garantias para esses empréstimos. Os investimentos vão resultar em novas instalações esportivas, na infraestrutura de transporte e de telecomunicações, na segurança no fornecimento de eletricidade e na eficiência, qualidade e agilidade nos serviços de segurança, saúde, hotelaria e turismo”, afirmou.

Godoy avalia que, na soma, o Brasil tem uma perspectiva concreta de atrair bilhões em investimentos e, com isso, gerar negócios, empregos e renda.

“Para se ater apenas no exemplo mais recente, um estudo encomendado pelo governo federal buscou calcular os impactos econômicos dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos no Rio de Janeiro a partir dos valores de investimentos previstos pela candidatura fluminense, de US$ 14,4 bilhões. Esses recursos podem render US$ 51,1 bilhões em movimentação econômica em diversos setores, 120 mil empregos diretos e indiretos anualmente durante a fase de preparativos e realização dos Jogos e 130 mil empregos anuais no período posterior às Olimpíadas”, estimou.

O presidente da Abdib considerou que, para organizar os dois mais importantes eventos esportivos do mundo, o Brasil tem de ter ambição e razoabilidade ao mesmo tempo, de forma que seja possível atender às necessidades dos atletas e dos turistas no tempo adequado e com a qualidade exigida e deixar bons serviços e infraestrutura à disposição da população após os eventos.

“O planejamento para construir toda a infraestrutura precisa ser acompanhado de um modelo de gestão capaz de garantir que as instalações estejam prontas no prazo adequado, com os custos previstos e com os benefícios esperados, com responsabilidade nos momentos de dimensionar os investimentos e equacionar os financiamentos”, afirmou por meio de nota.

Olimpíadas no Rio abrirá oportunidades para micro e pequenas empresas

“O Brasil será vitrine mundial”, diz entusiasmado Paulo Okamotto, como cidadão orgulhoso e presidente do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae) Nacional. Ele ressalta ainda que, com a Copa do Mundo de 2014, serão, no mínimo, três anos consecutivos de exposição do País no exterior, como sede de dois dos maiores eventos esportivos do planeta.

A frase de Okamotto resume o sentimento de satisfação que tomou conta das ruas, praças, praias, bairros, interior e rincões do Brasil, de Norte a Sul, na última sexta-feira (02/10). “Será um momento mágico, porque vamos ter a oportunidade de ter enorme visibilidade internacional e estender as receitas da Copa do Mundo 2014 para além de 2016″, enfatiza Okamotto.

“Nós teremos a chance fantástica de aprimorar e agregar muito valor à marca Brasil e aos nossos produtos, serviços, cultura, hospitalidade e destinos turísticos”, destaca. O Brasil se tornará muito mais conhecido e reconhecido por todo o mundo e isso acarretará em desenvolvimento contínuo e sustentável para o País, complementa o presidente da Instituição.

O setor de turismo será um dos maiores beneficiados, prevê Luiz Carlos Barboza, diretor-técnico do Sebrae Nacional. “A década que se inicia, com a Copa 2014 e a Olimpíada 2016, representará um salto fantástico para o turismo brasileiro, em particular para o Rio de Janeiro, com repercussões positivas em dezenas de outros setores econômicos”, diz.

Toda a imensa cadeia de negócios do País, com grande predominância de micro e pequenas empresas, será beneficiada pelos dois megaeventos no Brasil, segundo Barboza. Os setores de transportes, hospedagem, cultura, entretenimento, gastronomia, artesanato, comércio varejista e diversos segmentos de serviços serão colocados à prova e poderão demonstrar sua qualidade, eficiência e maturidade, faturando muito, como em raras oportunidades.

“O impacto sobre a economia brasileira, e de modo especial a do Rio de Janeiro, será muito positivo, justificando-se amplamente os elevados investimentos que serão necessários”, acrescenta o diretor.

Para o superintendente do Sebrae no Rio de Janeiro, Sérgio Malta, “a vitória da cidade maravilhosa na votação da cidade sede dos Jogos Olímpicos 2016 reflete a confiança no amadurecimento e no crescimento da economia brasileira, a admiração pela nossa diversidade e a aposta num futuro com mais qualidade de vida e dignidade”.

Os investimentos que serão feitos em infra-estrutura, transportes e capacitação trarão oportunidades de emprego e de negócios para as micro e pequenas empresas, deixando um legado valioso para as futuras gerações, segundo Malta.

(Fonte: Agência Brasil – 02/10/2009) ]]> http://blog.leetelemensagem.com.br/2010/01/31/copa-do-mundo-olipiadas-e-o-pre-sal-investimentos/feed/ 0